如何正确使用试探步技术及动作
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突破不了的原因？
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防守的三种步伐，让对手头疼的防守技巧
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如何正确传球
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如何练习抛投，和需要注意的细节
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突破脚步教学，突破更快。
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球反弹时转身，转身就走。
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外线如何正确接球，正确的接球能快速投篮或突破。
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三步篮讲究节凑对抗，每次迈步非常重要，学会瞬间加大步伐，改变方向利用规则致胜。
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如何正确破解挡拆
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东契奇内线攻击教学，后期还有好几个动作。
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如何正确卡位抢篮板球
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内线实战干货，一个动作没有上千次的训练，很难掌握，孰能生巧，量变才有质变，训练过程非常重要 。
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内线防守三种方法
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内线假动作
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内线用经验进攻，不要蛮干
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科比转身后仰跳投的细节
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运球不熟，跑起来运球、合球就不熟。
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左手上篮教学
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三分投篮压腕细节
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如何突破过人，阅读距离，脚蹬地加速过人，多练，多悟。
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如何对抗制造空间，多练，体会发力
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如何单防对方快攻
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如何解读防守，是有效突破的关键
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后转身技术教学
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防运球突破技巧，卡位最重要
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卡哇伊防守绝学
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突破对抗过人，上一步给对抗 。
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做人要有情商，打球要有球商。
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如何打好前锋
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如何正确运用身体对抗
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转身投篮技术教学
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内线梦幻脚步技术教学
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王治郅经典内线技术教学
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试探步教学，面框做试探步，身体重心下降，举球虚晃。
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学会正确的防守
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如何防止被切求掏球
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后撤步三分何时练，欢迎大家评论留言
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远投三分投篮解析
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空中对抗训练教学，训练空中滞空，核心力量。充充电，激情四射，点个赞，私教训练