V
主页
试探步教学,面框做试探步,身体重心下降,举球虚晃。
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
蹬踏式突破,一定要降重心,启动才会迅速
内线制造空间进攻,造犯规教学细节,学会了吗?不懂得,私信,有时间一一回复
防止走步,除了降低重心,就是迈脚同时放球,不是先放球在上脚,容易被断,更不是上脚后再放球,容易走步 。
小个帽大个技巧教学
试探步接虚晃投篮教学,感谢大家支持,如果觉得我的教学视频哪里不足评论区留言,感觉不错请点赞支持,谢谢大家,篮球经验继续和大家分享
做人要有情商,打球要有球商。
正确的投篮拨球教学
三分弹簧投篮,轻松搞定投不到问题。
麦迪经典转身虚晃投篮技术教学
转身投篮技术教学
有些人转身后不能投篮,主要原因就是转身后没降重心。
约老师内线插脚转身技术,超级实用
实战插步,内线球员必备技术
三分球下肢发力,解决投篮投不到问题
大郅旋转上篮教学
如何抢大个的篮板球,那就要用下三路,瞅准时机。
如何在大个面前抢篮板
翻身跳投教学
罚球线攻击方法之二,上期讲了试探步加跳投,这次发了三个交叉步突破方法,多练才能掌握。
内线瘦打壮方法
变相误导突破教学,多练
拨球基本功教学
内线防守三种方法
这节课教的是突破,不是投篮。
一二步变向突破教学
四十五度防守细节教学,脚步,手以及重心的细节。多练
突破时辅助手的用途
如何打好前锋
内线转身教学细节
外线如何正确接球,正确的接球能快速投篮或突破。
如何正确破解挡拆
球场上如何防铁肘
试探步一只脚动,立刻一二步突破
台湾学员变库里~投篮手臂向上和向前两股力量是同时存在的#篮球#篮球教学 #投篮 #投篮教学 #投篮姿势
挡拆的细节
跳步接拜佛突破教学,2019即将结束提前祝大家新年快乐
球反弹时转身,转身就走。
投篮要领,要从细节开始,勤学多练。
转身细节教学
三分手型技巧,记住我说的,勤学,多练。