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“万能公式”还能做cross over?看看“踢+2步”的应用【暑假班课堂实录】
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toprock最后一节课,下周一开始foot rock
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徒弟托马斯一个月从无到有
风车教学(一)拆解练习及流程
自己的倒立教学,可能跟别人的不太一样,希望能做到补充
breaking套路教学3,前面的动作教学在之前发的视频里,这个就编到这吧,再编都记不住了
托马斯教学,专为有力量基础人群定制教学,让你一力降十会
foot work教学,学会这一集,你就可以free style了
foot work ,有点想法,但不够清晰,还得再琢磨
bboy、bgirl们快来看,国家队都在用的手腕训练方法
让breaking教学区卷起来的《初学者、自学者如何系统练习breaking》的第一节课来啦!本期内容是up donw第一节
奉上一段小小套路,“不成敬意”【breaking暑假班课堂实录】
《托马斯教学》关于起式下托马斯关于托马斯拉倒立
Breaking课堂实录,热身、身体开发、基本功训练
footwork的基础延伸(一步的反方向+前面所学内容的基础延伸)
练习foot work前的几个拆解细节【暑假班课堂实录】
这可能是你见过本土最详细的托马斯教学(一)
Footwork教学《二步》=三步+吸腰
初学者、自学者如何练习breaking第二集,本集有我十几年的小秘籍,送给大家,希望有帮助
Toprock基础变化“重复”
footwork教学,三步=一步+踢腿
这可能是你见过本土最详细的托马斯教学(二)
关于《国家队都在用的训练办法》的补充
小bgirl练习风车的第九节课(没记错的话应该是)希望她下次请完假再回来的时候不会退步太多
“敢碰老子,那我可不留招了哦!”
breaking top rock基础教学,对于名称,解释,分类有不同认知的话,你的是对的,我只是安排练习方便做的分类解释等等
这可能是你见过本土最详细的托马斯教学(三)
【Breaking】跳Top Rock的时候不要再站军姿了!《暑假班实录》(看看这个暑假班是他们进步还是我自闭)
在原有的轨迹上,做加减法,改变形态
这可能是你见过本土最详细的托马斯教学(四)
关于柔韧性训练个人的一些经验与想法
倒立的辅助练习以及并腿倒立的细节
footwork的秘密,六步发力细节【暑假班实录】落地教学
以头抢地尔,看看魂还在不在
停下来想一想自己想怎样跳舞
【踢+任意2步】你有这么丝滑的top rock进入中国,记住我给出的原理
就当是一个十几年的老bboy的酒后妄言吧
最近进步还是挺稳定,头上的基本功算是差不多了
breaking史上最炸裂的对决之一,首届红牛冠军Omar.vs.巅峰期Physicx 赛事:Ground Control 2006年
我给BBOY FOCUS翻译!昆明踏云诀BREAKING大师课 2024.8.23
关于风车的一些建议,很多人没有提到过的一个点
柯南都会打托马斯了!