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我的做菜日记,,我的做菜日记1,,4
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130. 昨天在玉虚宫偶遇帅气的武当凌云,功夫了得,这还是我们第一次在一起打拳
气沉丹田教学气通气xue通经络疏通养生
13. #虚汗多#湿气重#怎么排
14. #八卦掌基本功#绕桩#亲授班
63. 好长时间没有练剑了,这把8斤重的剑练起来比当年差远了,真是一日不练三日空
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气炼精化气是传统功法里面的一个重要内容,力气主要是指力量
72. 万丈高楼平地起,习武从基本功开始#好久没给大家直播了,最近比较忙,现在会定期给大家直播,具体直播时间请看主页
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20. 为什么现在的人亚健康越来越多?
喝上口才能打出感觉
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199. 关注我,了解更多道家养身功法
日常教学武当太极
65. 太极拳用意不用力
习武,神,心合一
31. #太极拳 #养生 #坚持锻炼给自己一个好身体 #晨练随拍
182. 传递正能量 养生太极拳最讲究的是炁,要把内在的东西传承下去
43. #醉拳#有喜欢的吗?#评论区给我留言
19. 太极步是学习太极拳必练的一个基本功#收藏爱好者
36. 当你到了这个年龄段的时候,在干什么呢?
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12. #大山深处自然美 #感受大自然的气息和美景 #这种有山有水的养生之地,你喜欢吗?#丹道打坐#国庆亲授班
11. 养生是生命中最靠谱的投资 养生,养不起,是假的 身体不好,看不起,是真的 建议您养生,不是因为您有钱 而是因为健康比什么都贵
蛇形练胃,贴地而行,常练身轻柔软
49. #养生 #三伏为什么要晒背?你们知道吗?
太极养生修行健康太极拳手上要有气,脚下要有根
健身气功八段锦第一式:两手托天理三焦健康养生想学的粉丝
拜访武当山药王谷牛道医,感谢牛道医的热情招待
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334. 每天压压腿拉拉筋延年益寿的正能量
29. #太极拳 #坚持锻炼给自己一个好身体 #道家养生
养生今天给一批新学员讲解气沉丹田
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42. #惠州罗浮山#发扬传承中华武术 #习武强身健体#健康养生