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“丝滑转身❗摆脱防守后的终结选择 ✅”
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“快攻转换得分😮💨 面对防守1v1体前变向➕后撤步终结👍🏻👏🏻”
“带球过半场必备技能❗半转身换手持球推进”
“既能躲避对手又防被封盖,摇摆欧洲步可以有”
“起步就开始利用节奏变化,使用欧洲步”
“实战中如何提高防守能力?请学会这4个防守技巧,非常实用!” #防守技巧 #防守 #篮球 #每天学一招
“👏🏻😤🔥突破到篮下转身晃过防守,学会这2招❗”
“单挑中最常用的胯下误导+变向过人”
“利用有限空间连续突破防守造杀伤得分”
“转身后对手紧贴😤 摆脱防守小技巧🎒”
“交叉拖曳步太好用,轻松创造投篮空间”
“强烈推荐掌握的尼克杨招牌转身,左手下球!难度不大技巧来凑”
“同样动作连续使用🉑 进攻变化阅读防守💯”
“躲避防守后借同伴掩护,使用拖曳步再次摆脱技巧”
“内线球员转身后的脚步运用,延伸多种终结方式” ,艾特不会内线单打的兄弟吧。
“如何破解紧逼防守?半转身虚晃后的回正投篮”
“突破上篮面对防守抄球的破解技巧之一”
“反胯下到左手进行脚步重置,通过拜佛过掉甩开防守”
“这什么转身?”
“中锋运球技术必备❗左右手转身强化🔝”
“大力炸球误导防守人❗延伸组合动作创造投篮空间”
“过人动作进化🎒多瞄几眼绝对涨技术❗”
“熟练的急停胯下转身,再顿拜换手后的内线突破”
“美女训练师哈里森教你如何利用技巧进行对抗终结”
“搭拆后借同伴身体掩护,顿拜过人❗”
“三威胁起球,拖曳步外拉过人技巧”
“这5个过人,你最喜欢用哪个?我最喜欢第2个❗❗”
“『美式单挑局』硬核过人输出,胯下背运衔接艾弗森坠步变向”
“无球手方向的误导突破,难度不大技巧来凑”
亚洲“乔丹”休赛期中,泡在纽约的训练馆里提高自己的进攻技能。这几组背身单打值得学习!
“尼克杨交叉换手后的转身突破放篮,放球-起脚-转身顺序”
“👏🏻🎒侧身假动作🔥 衔接下球突破❗简单实用,干货收藏❗❗”
“启动后的行进间顺势半转身 接下球误导”
“丝滑左右反胯下换手👏🏻🎒🔥 突破慢镜学习 Nice between the legs” #反胯下#胯下运球 #过人技巧 #篮球 #篮球技巧
“没有无效运球,利用速度变化过掉对手”
“利用运球速度变化突破对手”
“保罗乔治假转身,衔接同侧炸球后的拜佛运用”
“👏🏻 拜佛过人,看似简单❓其实并🙅🏻♂️” #过人技巧 #拜佛过人 #篮球干货
“美式比赛中常用的拜佛晃👏🏻🎒🔥,骗起防守人加速突破❗”
“行进间单手虚晃悬浮运球,晃开防守抛投”
两组高级优雅的转身,兄弟你掌握了吗?