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舞蹈写真vlog1|平均身高175|软度能力样样行|有这个颜值还拼什么技巧???
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太卷了太卷了
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舞蹈写真vlog2|业余选手也可以很美很厉害~(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)~快来欣赏小姐姐的舞姿吧~!
舞蹈生训练
【过肩翻】简单~好看~关键是不需要软度!!!
桃李杯选手给我压软度|又疼又害怕…好害怕腿会断掉啊…555
舞蹈生|沉浸式原声搬后腿~~~
越转越熟练啦~练这个动作还可以瘦脸哦!!!【侧肩倒立转胸倒立】
练功vlog|沉浸式早功|软度四部曲【踢~搬~耗~压~撕】
【绞柱穿叉】这个技巧怕不是个永动机~哈哈哈超简单看三遍包学会~!!!
软度教程|一些超优雅的搬后腿小秘诀~
【假270】搬控教程|软度居然也能骗人?!拍照必备唬人技巧(◐‿◑)
考研限定(续航)版软度|沉浸式一分钟竖叉抱后腿~
如何用一句话劝退你的学生学舞蹈
北舞研1|练功日常|开学第3天|真是意想不到呢…
无痛竖叉抱后腿|分享一个自己可以尝试练习的好方法~~~
被早功支配的恐惧… 又硬又疼的噩梦开始了…
练功vlog|周末跨省去上舞蹈课~和小伙伴们一起练侧空翻|摆腿跳|晚功累瘫~
vlog|北舞研1|清明放假练功日记~拒绝emo~
【原地跪转】请收下我的膝盖,神仙技巧!不需要软度\三秒开范儿\即学即会~
【柔和版】腰的练习|软度教程|跟练版竖叉抱后腿~
舞蹈写真vlog3|当众甩腰说来就来(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)一天不练功我就浑身难受~~~
双人一字马1
第二次练习竖叉抱后腿~这次学会下反手啦!!!
【沉浸式搬后腿】总有人问我是不是零基础|这不是童不童子功的问题…是练不练的问题…毕竟咱又不是天生软…
【后抢脸】成年人也可以学会的幼儿技巧~并且不需要很软 ´▽`)
横叉,没活动,别喷
关于搬后腿的执念…业余成年人还能搬后腿吗?
【假控腿】教程|不咋需要软度~人人都学的会~
舞蹈写真vlog4|今天给北舞附中的小姐姐拍大裙摆(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)太温柔啦~~~
舞蹈生|是谁开学一个月了功还没有回…
撕腰本身并不吓人 但精妙的bgm奏出了一种走上刑场的感觉…
练功vlog | 晚功前的神秘活动~看看舞蹈生为了减肥有多拼!
【舞蹈倒立】倒立是很多舞蹈技巧的重要基础哟~不来学习一下嘛( ´▽`)
北舞研1|饭前饭后打前桥 长命百岁九十九~
北舞研1|练功日常|三组简单好看又闪闪发光的小技巧~
排练日vlog|暴躁崩溃|生日surprise|世界舞蹈日快乐( ´▽`)
舞蹈生的手臂…⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄
北舞研1|练功日常|简单好看的软控制~
【摆腿跳】年度进化史|经过我不断的摆摆摆摆摆摆摆摆~~~|一点点进步的感觉真开心(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
新年vlog|每天都在吃吃吃吃吃吃|去蹦床馆假装练技巧~~~
舞蹈生vlog|在中国传媒大学舞蹈团专场跳舞混乱的一天~哈哈哈