V
主页
内线进攻三个感应点
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
实战小个攻击大个
内线策应开后门,实战配合很关键
内线制造空间进攻,造犯规教学细节,学会了吗?不懂得,私信,有时间一一回复
内线用经验进攻,不要蛮干
内线球员要位(要球)要会卡位,突然性,多加练习必定无敌
内线瘦打壮方法
会阅读防守,才能更简单有效的进攻。
东契奇内线攻击教学,后期还有好几个动作。
接球顺势进攻二教学,加奈特,邓肯,绝学
内线假动作
抢到进攻篮板,如何进攻?
内线实战干货,一个动作没有上千次的训练,很难掌握,孰能生巧,量变才有质变,训练过程非常重要 。
如何对抗制造空间,多练,体会发力
外线队员突破时内线球员如何跑位
外线45度进攻时,内线会创造空间,外线会阅读,这就是真正球商,本期发的大家能理解吗?
如何打好前锋
盖帽时机阅读进攻
内线协防包夹教学
转身节奏变换突破技巧
如何在大个面前抢篮板
内线转身教学细节
突破要带着目的#进攻技巧
内线进攻绝招
王治郅经典内线技术教学
记住细节,反复练习。
内线防守三种方法
聪明防守人总是变被动为主动,设置陷阱或者让一侧突破,因此进攻得迅速反制,只有掌握了争取方法才能打的更好,别瞎打!
蹬踏式突破,一定要降重心,启动才会迅速
防守重心细节,干不干,哈哈
篮球广视角,进攻广视角,防守广视角。今天和大家一块学一下
内线肩肩转身
防守技巧,防中放边,堵进攻者的移动脚。
内线梦幻脚步技术教学
球反弹时转身,转身就走。
大郅旋转上篮教学
外线学内线,勾手脚步细节教学。反复练习形成习惯和本能。
学会正确的防守
如何做一个好的传球手
实战中如何应对垫脚,打球要有球德。
转身跳投脚步非常重要,如果想要稳定命中率,多练