会阅读防守，才能更简单有效的进攻。
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如何正确做策应，一定要阅读防守，NBA还有那些策应大师？
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投篮要领，要从细节开始，勤学多练。
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防守细节教学
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如何做一个好的传球手
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约老师经典脚步，实战干货。多练
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内线攻不动的原因，学会用髋部发力。
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防守脚步教学
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内线制造空间进攻，造犯规教学细节，学会了吗？不懂得，私信，有时间一一回复
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突破要带着目的#进攻技巧
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如何解读防守，是有效突破的关键
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卡哇伊防守绝学
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锋线无球跑位的几种方法
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如何打好前锋
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突破时启动步，一招学会，超级实用
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试探步突破细节教学
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拨球基本功教学
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盖帽时机阅读进攻
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如何进攻，如何正确防守
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内线转身的角度和方向，一定转到容易进攻的方向
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投篮训练，在家训练即可。
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如何破解紧逼防守
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突破时辅助手的攻击方法，学会轻松突破
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投篮假动作和正常比赛一样，慢，稳，快，节奏变化多样。
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阅读防守进攻
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如何摆脱防守接球
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防守技巧，实战尽量堵中赶边
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要想成为防守高手，就得先从正确脚步开始，防守我会继续发，帮助大家越来越强 。
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东契奇内线攻击教学，后期还有好几个动作。
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三分投不到问题，动作一定连贯发力，力是有下而上的。
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要主动找防守人，不是被动的，要有自信和态度。
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接上期视频，内线插步教学
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罚球线攻击方法之一，先纠正球的位置，位置就是基本功，随后再发五个攻击方法
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超级实用攻击步伐
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正确的投篮技术要领
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练的接近实战甚至超过实战速度。
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篮球防守撤凳子教学，顶，撤，掏，合理运用。
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转身的细节，学会轻松突破
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防守移动脚，除了技术还有预判加封堵路线，即防投又防突，多练，多用脑子。
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实战小个攻击大个
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内线梦幻脚步技术教学