名师出高徒，80多岁高龄的武当山曾师父的徒弟，讲述出拳的技巧，带钻的拳，出拳有劲，强身健体
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养生之道，好好吃饭，好好睡觉，避免熬夜，养足精神，大道至简，看看这端碗的气势，就知道是经常练功的，和师父一起吃个饭，看看这饭菜就挺养生的
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换个角度，从中间绿地广场上看，武当山龙王沟，师傅的山高端精品民宿群，周围松林茂盛，四季常绿，空气清新，远离喧嚣，亲近自然，是个养生养心，旅游度假的好地方
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气沉丹田，双手托天，一起运动运动
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虽然80多岁高龄了，依然精神抖擞，宝刀未老，仙风道骨，气势不凡
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两位武当高龄老顽童，喜笑颜开，仿如世外高人，笑声很有感染力，哈哈哈哈哈
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腿上真功夫，80多岁高龄了，看看这高抬腿依然是很轻松，除了要有一个好的身体外，还需要几十年如一日的坚持练习和保持
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简单露两手，各自身怀绝技，文武双全，曾师父和王老相聚在武当，看看两位都80多岁高龄了，依然精神抖擞，身手敏捷，喜笑颜开，仙风道骨
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央视专访，武当功夫老人，曾师父，80多岁高龄，多年来坚持练功，在武当山自成一景
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玄武讲解，龟蛇合体，镇守武当山，左青龙，右白虎，南朱雀，北玄武，在古代分别代表四个方位
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朝天蹬的动作要领，古话说：筋长一寸，寿增十年，看看80多岁高龄了，还能做这种朝天蹬，真是不容易
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好白的腿，80多岁高龄，皮肤光滑紧致，面色红润，现场给大家示范压腿练腿，说话中气十足，铿锵有力
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为什么医不扣门
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80多岁高龄，展示即将失传的大刀绝技，看看这大刀就感觉大气磅礴，平时只有在的影视电影和电视剧中，有可能会见到，有想学的可以到武当山拜访
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身体好也是福，123练起来，一起来练棍，活动活动筋骨，看看80多岁高龄的曾师父，声音洪亮，身体灵活，精神抖擞
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80多岁高龄的武当逍遥侠，坚持传授剑法，每个动作分解示范演练，曾经2019年受邀登上央视元宵节晚会，展演武当太乙玄门剑
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相互关心，养生之道，修养身心，身体好就是福，曾师父和王老相聚，老友相聚，聊聊天，看看这80多岁高龄，身体健康，仙风道骨，文武双全
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武当古塔碑林的故事
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养生养心，相遇就是缘，心态好，一切皆美好，看看这80多岁高龄的武当山曾师父，身手敏捷，教大家练双节棍，看看这双节棍练的也很溜
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童子功，从小练到老，拉筋练气，看看这80多岁高龄的曾师父，脚一抬，轻松举起来，这个年纪的，还能有这样的身手，确实是不容易，非一日之功，需要持之以恒，久久为功
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寻找张三丰，圆我武侠梦，武当逍遥侠曾师父，80多岁高龄，仙风道骨，走路依然潇潇洒洒
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看看这80多岁高龄的武当山曾师父，仙风道骨，文武双全，身手敏捷，这么好的身体素质很多人都佩服
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教大家练月牙铲，看看80多岁高龄的曾师父，声音洪亮，身手敏捷，叫上徒弟们和师兄弟们看看练月牙铲，功力深厚，这个是加快速度版的，一般人徒手近不了身
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道不轻传，法不贱卖，师不顺路，医不叩门。在古代传授什么技能，会考察一个人的德行品行诚意，先从扫地砍柴挑水做饭这些平常的小事开始，无规矩不成方圆
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我命由我不由天，引用宋代.张伯端七字诀部分诗词，人的命运都是把握在自己手中的，自立者天助之，脚踏实地，修好今生
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什么是好的福气，什么叫方寸之地
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张三丰，元末明初，在武当山开创武当派，创立太极拳，有相关书籍记载，明代永乐皇帝为张三丰在武当山建了一座宫殿，名字叫遇真宫，至今还在，当年的规模很宏大
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看看这呼吸吐纳，80多岁高龄，轻松耍剑，身体灵活自如
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高空抛剑，80多岁高龄，宝刀未老，仙风道骨，身手敏捷，专业动作，非专业人士请勿轻易模仿
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攀登武当山，感受武侠风
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转腰扭胯，手部腕部练习，看看80多岁高龄的武当山曾师父，这腿脚灵活度还是相当不错的
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优秀人物讲解，张至顺
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武当山龙头香，坐落于武当山南岩宫，这里还有一把传说是吕洞宾的剑
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人转剑转，人剑合一，传授武当剑法动作，80多岁高龄的曾师父，亲自传授武当剑法动作，弟子遍布世界各地
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武当山养生太极拳传授，80多岁高龄的武当山曾师父，人称武当逍遥侠，在武当山龙王沟村，师傅的山，手把手的传授武当养生太极拳和自己总结的习练口诀，看看这周围环境多好
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慢动作练大刀，也很有气势，很多人曾经也年轻过，看看武当山80多岁高龄的曾师父日常养生练大刀，依然精神抖擞，面色红润，皮肤紧致，鹤发童颜，虎虎生威，仙风道骨
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教大家练剑，看看你学会了哪些动作，最后几秒手中自由旋转动作，对宝剑的平衡度和身体灵活度要求比较高，看看80多岁高龄的曾师父在教大家练剑，身体灵活，宝刀未老
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太极拳精华口诀，80多岁高龄的武当山曾师父，记忆力挺好，讲述武当太极十三式，元末明初张三丰在武当山，观鹤蛇相斗创立，太极十三式是历史悠久的中华传统拳术
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这个是曾师父写的一副道字，想请字的说一声，大道无形，无边无际，却一直深深的与我们的日常生活息息相关，吃饭讲味道，走路走正道，做人讲厚道，做生意讲公道，吃面要劲道
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龙年是个好年头，龙腾虎跃，如虎添翼，生龙活虎，想学青龙偃月刀的，可以来武当山拜访曾师父
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张三丰什么时候在武当山创立的太极拳，来听听，当地流传的元末明初张三丰在武当山观鹤蛇相斗创立的故事