当年和铃木公司签约5年，但是3年就违约回来了，那些融进骨子里和血液里的东西不可能忘记
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如何2个月3公里从15分钟跑进11分钟？
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为啥你跑步会膝盖疼？
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大暴雨间歇，风雨无阻#马拉松#间歇训练#以梦为马不负昭华#生命不息运动不止
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52岁，这个状态怎么样？
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暑假开始跑步，原本打算一个月100公里，结果三个月过去了，总共才一百公里，八月买了华米cheetah pro,前面的记录是拿手机用Keep跑的
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我作为跑者坚持了20年 | 5个顶级建议
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带乒乓球世界冠军刘国正一起跑步，快看看你是不是有一样的摆臂困扰？
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你还记得你最初跑步是为什么吗？
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一个人跑步时回忆在日本独自训练的时光
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回答跑友的问题：跑步的时候屁股疼，可能是腰的问题！快试试这两个动作
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好多人跟我说自己总去跑步，家人不支持怎么办？我认为健康跑步一定是离不开家庭的
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大家在跑步或者运动前后可以多准备一些衣服替换，除了训练成绩也要多关注健康
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现在只敢跑3公里了。
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和赵可跑团一起训练～跑步后一定要及时量脉搏，掌握身体情况～
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一个星期不跑步影响大吗？
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嘿～小麦色可真耐看
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科学的是训练，不科学的是磨练！把枯燥训练变得科学系统快乐，也是我一直追求的目标～
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北京已经连续发布高温预警！大家在夏季高温天跑步一定要多注意！
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8月7日 崴脚以后 怎么处理
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跑步抬腿 动髋不动膝｜正确跑姿抬腿轻触点标单侧抬腿行进
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我们相约越山向海！
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中国业余马拉松跑者天花板，将马拉松目标锁定到了210！
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6分配在跑圈是个怎样的水平？#马拉松 #半马 #马拉松训练 #跑步#开跑计划
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太原马拉松你报名啦吗？
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5公里慢跑：拯救中老年人的良药#马拉松 #半马 #马拉松训练 #跑步 #今日运动打卡
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正确的跑姿是啥样的？奥运冠军的跑姿也不一定适合你！
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跑步不仅能让我们的身体变得更好，还能让我们越来越开心！
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跑步肩部疼是怎么回事？
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中日足球和马拉松，哪个差距更大？
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跑步前的拉伸和热身动作教学～快转发给有需要的家人朋友！
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每天跑步5公里，连续跑1个月会怎么样? #马拉松#半马#马拉松训练#跑步#开跑计划
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（下）跑一场马拉松需要多少钱(1)
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跑量不够，多练练力量能提高成绩吗？
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第一次跑马拉松，不带这些真的会后悔！
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全马精英如何备战马拉松？
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8月14日 听彭建华 独家分享
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解锁朝阳公园小怪兽
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9月11日 12公里 新鞋
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6月30日 一个动作 改善膝疼
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出息了~新品发布会与大佬们同台 现场看会长变身产品经理