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[全网最标准]健身气功八段锦完整版，国家体育总局推荐，每日跟练
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李在峰【太极八段锦丨教学丨详细】同修之路从这里开始 （完整版）
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[全网最热门]八部金刚功 九遍口令跟练版 无杂音修复高质量版本
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太极八法：掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠
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古拳精髓，千回百转，势如游龙，真正功夫太极
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三步教你学会退步压肘
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「收藏」如果我使出这招，阁下将如何应对
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实战太极拳，慢中藏快，绵里藏针，一击必杀的绝技#
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太极推手这点事儿我全教给你，但你还是学不会，为什么？
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「担忧」古语说太极十年不出门，那我练太极还有意义吗
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陈正雷太极拳北京总馆陈斌老师陈氏太极拳老架一路嫡传班：左擦脚
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若习太极艺，需下苦功夫。名师真传授，时间分外余
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24式太极拳教学(跟练简化完整版)
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初学太极入门套路：十六式太极拳背向演示跟练版带口令字幕
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「收藏」想学太极拳又不知从何学起？你看完这个心里就有数了
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陈正雷太极拳北京总馆陈斌老师嫡传班：陈氏太极拳老架一路旋风脚
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42式太极拳竞赛套路#全套演练
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武当太乙游龙拳正面背面双向对照演示跟练版（附拳谱字幕），道家养生秘籍，似游龙戏水，连绵不断，优美流畅，气感充沛
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【太极】缠丝功练好了，一般人近不了你的身
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华山派掌门人不是吹的
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「悟了」“沾衣十八跌”在太极拳里原来是这么回事
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太极“表演”“大师”，讲点实在的
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陈正雷太极拳北京总馆陈正雷老师陈氏太极拳老架一路完整演示
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源自于清朝皇家卫队—善扑营的擒拿技术。干净利落，那叫一个地道！
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太极之美,美在神韵.
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太极八法之首：掤这个劲法该怎么用？我简单地讲一下
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太极拳二郎担山技术使用
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练太极，调和阴阳，强身健体，开启健康生活
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要领掌握熟练了，全身上下都是武器。我来讲讲“野马分鬃”
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用太极防身可行吗？我把以前师父不教的太极密法讲给你听
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让太极拳成为你生活的一部分，享受它带来的健康与快乐
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消气操，一招教会你如何让对方不生气，那就是追着他跳消气操，不信你试试
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体育总局八段锦（白衣老头杨教授版本）
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这一招20多年的功力，诸位，觉得如何？
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山西省流传的傅山拳是早期的太极拳吗？
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二十年核心精髓，独创拳道，迅猛犀利，各位觉得如何？
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内功秘传——活腕功
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小姜十讲功夫第一集:太极拳
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20240727A09_武术如何发展如何受到社会支持？值得学是什么，值得传是什么？ [何静寒老师][八卦拳&太极拳]