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「收藏」如果我使出这招,阁下将如何应对
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太极十大基本功,建议收藏慢慢学化
明拳先明理——钻拳关窍
陈发科晚年秘传陈式太极拳一路(演练者:王幼复)
宁教十套拳,不传一式把
太极拳搂膝拗步 内行看门道,外行看热闹。
「惊叹!」对方150斤,我71岁,我是如何轻易地把他举起摔倒的
「感激」我决定用8分钟来告诉你,新架一路的金刚捣碓怎么做
新手近战组合拳,一套下来不便宜!
太极拳的一些格斗特征
拳法的克星—蝴蝶肘
八极薪火传承,来自东北的八极拳爱好者零基础学习15天动作展示
「靠谱」上次一不小心用这招把人送进医院了,切记点到为止
【笑太极】甄子丹首部主演功夫片
「赞叹」细节决定成败!看着花里胡哨的动作到底有啥用?下回分解
「忽悠」1分钟学会XX,5步学会XX,这你也信?
「悟了」太极拳,为什么说“好东西都在圈里面”,圈是什么?
八卦掌到到底怎么用?一个视频告诉你!
「收获」6分钟的基本功视频,只有真·太极迷才能看完
十大近身肘法 俗话说的好,宁挨十拳不挨一肘!!!
「悟了」“沾衣十八跌”在太极拳里原来是这么回事
「站桩」为什么你站不住?动作不标准是一方面,再就是意念不到位
央视一套《非遗里的中国》咏春拳片段,吴俊辉师父和功夫演员吴樾老师同台演绎,弘扬国粹,传承经典!
古代轻功是否真的存在,老师傅纵身一跃,打破科学认知
「收藏」想学太极拳又不知从何学起?你看完这个心里就有数了
练太极不能光比划架子,还要明拳理,我们先来聊聊“开合”
如此飘逸的“云手”其实是攻防兼备,我说一下我的理解
传武正统“女人拳”,身法诡异,似舞术又是武术!
「扯吧」作为老年健身操的太极拳,竟然还有“心法”?
「震惊」太极拳这么打你是逗我玩儿吗?
「顿悟!」学会懒扎衣的用法,没人能抓住我的手
「真诚」很多人不爱练基本功,但功夫就是这样一点点积累出来的
「珍藏」练拳不练功,到老一场空。练的是什么功?该怎么练?7分钟的讲解,却是我40年练拳的精华
「啊?」学会了一个套路,就算会太极拳了吗
十年太极不出门,一年形意打死人-《形意拳》
「优秀」原来单鞭这个动作细节这么多,还都有实战意义
当太极拳推手冠军遇到专业摔跤手是什么效果?
太极十三式
武当道长汪师智,练气大成!太极拳与气功完美结合!都是真功夫!
「感叹」中华传统武术,到底是失传了多少?不教真东西,能传承吗
人在江湖飘,一定要学这些招