关于几种常见pumping动作的讨论
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一种很废膝盖但不容易被发现的错误动作。
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这三种初阶pumping你看得出区别吗？
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新手大忌的折叠pumping方式纠错
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Powerslide与陆冲Slide的区别
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Pumping不是乱扭，那么扭的关键点是什么呢
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新手千万别急着练slide
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用双手画8练pumping的认知误区
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另一种pumping
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节奏与整体是pumping的发力框架
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忽视肩膀作用的结果将是灾难性的
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拧转退阶练习
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新手足弓疼，膝盖疼，及练习解惑。
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正确的pumping可以让你少摔很多跤
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如何快速成为刘昊然的陆冲女孩
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聊一下pumping动作的不正确导致的弹簧桥崩盘
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大鱼板能不能pumping呢?
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你知道为什么别人都说smoothstar容易出招吗？
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陆冲中到底需不需要荡板？
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真正的用陆冲模拟的冲浪式pumping。
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Pumping中的折叠时机和意义
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loski的pumping教程赏析
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正手浪pumping是陆冲最好的礼物
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折叠pumping第一步，内转折叠pumping
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容易被忽视但又很重要的新手板性基本功
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分清两种外转-底转和顶转
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陆冲脚位到底怎么站？
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正手Snap中的一个细节练习
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如何做大角度回切式踢转
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你猜我为了让大家理解pumping，想了个什么比喻？
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关于外转slide的一些基础动作感悟
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Layback carving根本不新手友好
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我对于绕8动作中的两个爆发力动作的领悟。
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【反脚陪练】17 陆冲滑行刹车可没那么好练
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玩陆冲一定要知道什么是浪壁哟。
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滑行未必要高效，但入弯一定要高效。
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如何利用身体刚性解决pumping中上下脱节动力不足的问题？
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平衡板-新手居家练习的好帮手
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kota的坡降细节
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【老手向】更高效的Pumping
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新手释疑:为什么踩板边的时候后轮会翘起来。