V
主页
#大Pro带你看Giro#环意特辑 | 最难赛段!改变总成绩格局的最后机会——远距离进攻
发布人
在我的【专栏】里找到适合你的每周训练计划!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
#像职业车手一样训练!#重齿比爬坡力量抗阻训练(低踏频练习)#Train_like_pro1.0#SFR
#大Pro带你看Giro#环意特辑 | 总成绩和“突围桶”<-自行车意大利语又来了
#和职业车手一起训练!#自行车手核心训练【初级|5分钟】#Train_w/_pro1.0#5'BasicCore
#大Pro带你看Giro#环意特辑 | 为什么离开快步,冲刺手们都跪了?
#和职业车手一起训练!#10分钟神经肌肉募集能力训练【非新手练习】#Train_w/_pro1.0#10'Neuromuscular
【Marini x 摸发虱痒】骑行踩踏膝盖疼痛和对策训练#像职业车手一样训练!##Train_like_pro1.0#KneePain&Solution
#和职业车手一起训练!#10分钟拉伸放松#Train_w/_pro1.0#10'Stretch
#大Pro带你看Giro#【躺赢树懒来啦】环意特辑 | 神秘车手杀入总成绩战局?!!贝纳尔vs埃菲内普尔vs???
#大Pro带你看Giro#环意特辑 | 自行车是数学!想环意完赛,车手一共要做多少次检测?
#大Pro带你看Giro#环意特辑 | “他们是一些鸡”自行车实用意大利语教学
#像职业车手一样训练!#踏频系列视频No.1踏频的理想vs现实(常见问题回答)#Train_like_pro1.0#CadenceNo.1Idealvsreal
#大Pro带你看Giro#环意特辑 | 我发小赢了赛段冠军~
#和职业车手一起训练!#11分钟高强度间歇训练【非新手练习】#Train_w/_pro1.0#11'HIIT
#像职业车手一样训练!#6w/kg!我指导的职业车手FTP测试分析#Train_like_pro1.0#ProFTPAnalysis
【带思各异到意大利No.2】AXO最终评测!大Pro欧洲职业比赛训练四个月使用反馈#NMTechAnalysis#AXO
#大Pro带你看Giro#环意特辑 | 他还没死!萨甘和骑士团的必胜操作
#大Pro带你看Giro#环意特辑 | 第一个平底锅赛段,为什么总是那么乱??
#像职业车手一样训练!#腿举+等长训练(健身房/居家版)爬坡手腿部耐力升级#Train_like_pro1.0#LegPress+Isometric
#和职业车手一起训练!#19分钟训练后拉伸循环练习#Train_w/_pro1.0#19'Post-WorkoutCircuit
#和职业车手一起训练!#13分钟踏频训练#Train_w/_pro1.0#13'CADENCE
#像职业车手一样训练!#怎样安排1小时力量训练#Train_like_pro1.0#1HRStrength
#大Pro带你看Giro#环意特辑 | 金钱的鸿沟!环意车队间的预算差多少?
#像职业车手一样训练!#5个要素帮你高效设定训练目标#Train_like_pro1.0#GoalSetting
#和职业车手一起训练!#8+2分钟 金字塔力量+无氧能力提升(备战阿登赛)#Train_w/_pro1.0#8+2'PYRAMIDAL+HIT
#像职业车手一样训练!#“提拉”能让踩踏更高效?我做了三个试验#Train_like_pro1.0#Pull-UP&Pedaling
#大Pro带你看Giro#环意特辑 |平淡赛段,主集团的车手们都聊什么?
那一年,斯海尔德之箭发生的事
#大Pro带你看Giro#环意特辑 | 鲨鱼进攻!可以但是没必要?
#马师傅view全程#2024大运河自行车系列赛徐州沛县站
#大Pro带你看Giro#环意特辑 | 第二个莫克斯破灭?!是什么让埃菲内普尔出问题
#和职业车手一起训练!#10分钟核心训练#Train_w/_pro1.0#10'CORE
#和职业车手一起训练!#8分钟核心训练【新手友好】#Train_w/_pro1.0#8'CORE
#和职业车手一起训练!#体感强度怎么用?以后你可以用%FTP训练了!
【带思各异到意大利No.1】SIGEYI_AXO功率计开箱试用!#NMTechAnalysis#AXOPowermeter
#像职业车手一样训练!#交叉训练(滑雪)+VLOG(末尾有彩蛋)#Train_like_pro1.0#SKII&VLOG
#跟马师傅一起比赛#2024大运河沛县站战术分析复盘
#大Pro带你看环法#观光很简单?VAM告诉你环法车手到底有多强
#像职业车手一样训练!#静止启动_打造决定胜负的杀手锏#Train_like_pro1.0#STANDINGSTART
#像职业车手一样训练!#自行车手硬拉要诀_腿部力量进阶升级#Train_like_pro1.0#DEADLIFT
#和职业车手一起训练!#20分钟耐力训练#Train_w/_pro1.0#20'ENDURANCE