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第十七期深圳医武健康班 混圆桩练习
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医武健康集训班:上海站
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第三期:医武健康集训班:深圳站
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周六日常训练.平日都在忙于工作.
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八卦五行拳，简单实用、拳械一体
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珠海暑期班教学
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东莞暑期班学习内容片段
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郭老师八卦掌教学片段
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珠海暑期班 五步拳练习
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周六太极拳课（右左抱球）
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（8）站桩前后的注意事项及练功环境
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第14期武汉站桩班
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第一期:养生桩功班·武汉站
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形意拳慢练和快练的区别（3）
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周末少儿武术课程（片段）
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以腰带手
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慢练讲解
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（2）站桩的具体细节要领 郭石磊老师主讲
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“意形九州”全国首届形意拳公开赛徐州比赛擂台赛，归真拳社再创佳绩，擂台赛2个冠军、套路3个银牌
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杨澄甫宗师得意女弟子濮冰如太极拳 中正安舒 连绵不断 大松大柔
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周末少儿班 长拳套路练习
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广州健康班教学片段
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周末武术课 郭老师讲解“以腰领手 ”（续集）在传统武术中是必须掌握的核心要领之一！
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周末武术课教学 三体桩、太极拳、推手
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形意五行拳之钻拳
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郭老师讲解云手（二）劲道中的变化
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周末少儿武术课长拳练习（片段）
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身形要领讲解
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虚灵顶劲详解（一）
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两手相合 以腰带手
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郭石磊老师在东莞归真拳社内家拳武馆演练马派八卦掌老八掌
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郭石磊老师08年示范太极推手及散手
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郭石磊老师讲解跟步在技击中的运用（一）
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习练传武多年，擂台赛备战中！
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太极拳课第五节，底子好
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郭石磊老师内家拳两手相合系列05
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郭石磊老师讲解传统八卦圈（马派）的慢盘及快盘
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传统武术实战训练之半步前手拳技法
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“撑”字讲解
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珠海暑期武术课 长拳练习