人生有次第学习亦有次第！
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道友 如何判断一个人的修为？
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站桩的呼吸方法！
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每天10-15分钟！
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生活是自己的，修行是自我的历练。在生活与修行中找到适合自己的！
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陪伴很重要！我们常常会忽视最亲近的人！
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鼻子不通？一个小技巧！
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呼吸的智慧！吸气的时候肚子鼓起来 ，呼气的时候肚子收回去！通过这种方式来让自己的轻松！
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修行之地不会怎么选！
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身体气血空虚不如学一下气补
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看到修行之人我们应该注意什么？
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人生的意义？随心？随缘？
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师父的山也是你的山
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写书法和抄经的区别！以笔控心以力修心。
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你会让小孩子练太极拳 嘛？
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龟息之法的训练！一慢二匀 吸满呼尽
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放下过去寻找山野寻找快乐，找到适合自己那一份安逸！
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立春这一天有什么讲究！修行之人在一天打坐如何的进行！立春。立是开始；春是希望，和冬天告个别，与春天拥抱，告别所有的不开心和遗憾，让一切美好就像春天一样如约而至！
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学习太极拳不是一遍就能学会！先学形后学意和气！
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如何训练用意念感受到气感？
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吃吃喝喝睡睡的活法
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每天早起动一动，生发精气神！
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很多人把气感说的很玄妙，其实无论练什么功法有气感才算入门，如果自己心静不下来没有气感，只是打了一套广播体操！
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老庄思想 黄老思想 三玄道家文化组成了道家文化的核心！
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很多人都不理解性命双修，当然了我只是举个例子来说明，以便更好的理解！
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开车犯困怎么办？道长教你两招！
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一天当中我们如何晒太阳呢？
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怎么去悟道，让自身通透起来！
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买来的智慧让它生财之道，身体健康！
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丹道究竟是干什么的
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共修的意思你们知道嘛？相互学习 提升自身的能量！
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慢拳比快拳动作更加精细化，一慢动作就表现出来了！想练快拳容易 练慢拳就难了！慢拳能让自己沉淀下来、边练边修自己！
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什么是太极？ 太极思维怎么指导人生？太极思维的智慧有那些？
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你知道哪个时间段打坐好吗？
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晚上熬夜之后，第二天如何有精神！
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三不言三不问什么意思？
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太极拳的应变能力和化解之道，因时因势因人！
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日行一善就是最好的修行
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想要身体健康就练练太极吧
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人最想做的就是“抄近道”！殊不知已经错了，无论是练功还好，还是人生也好，都是要有次第的！
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站桩出汗是正常的吗