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吃吃喝喝睡睡的活法
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吃吃喝喝睡睡的活法
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呼吸的智慧!吸气的时候肚子鼓起来 ,呼气的时候肚子收回去!通过这种方式来让自己的轻松!
看到修行之人我们应该注意什么?
修行之地不会怎么选!
站桩的呼吸方法!
买来的智慧让它生财之道,身体健康!
如何站桩
鼻子不通?一个小技巧!
抄经是自我蜕变的过程,抄经的目的是为了让我们放下生活中的烦恼。
太极拳应该怎么去练!
每天10-15分钟!
生活是自己的,修行是自我的历练。在生活与修行中找到适合自己的!
老庄思想 黄老思想 三玄道家文化组成了道家文化的核心!
陪伴很重要!我们常常会忽视最亲近的人!
如何训练用意念感受到气感?
你打太极拳受伤过嘛!古来性功靠自悟,唯有命功靠师传!
师父的山也是你的山
13这个数字为什么道长喜欢!
丹道究竟是干什么的
共修的意思你们知道嘛?相互学习 提升自身的能量!
站桩时的常见问题!
你知道哪个时间段打坐好吗?
你会让小孩子练太极拳 嘛?
你了解张三丰吗?
立春这一天有什么讲究!修行之人在一天打坐如何的进行!立春。立是开始;春是希望,和冬天告个别,与春天拥抱,告别所有的不开心和遗憾,让一切美好就像春天一样如约而至!
屁股决定脑袋你知道是什么吗
放下过去寻找山野寻找快乐,找到适合自己那一份安逸!
睡觉的方向有讲究。你睡觉的方向是东西朝向还是南北朝向?
太极拳的应变能力和化解之道,因时因势因人!
太极拳的精髓是什么!
打坐感觉身体重怎么办?
开车犯困怎么办?道长教你两招!
人生有次第学习亦有次第!
张三丰到底活了多少岁,我们平常了解的张三丰通过金庸武侠所知晓!我们不知道张三丰是什么样的!
师父是如何管教弟子的?
写书法和抄经的区别!以笔控心以力修心。
师父的山也是你的山!有缘来师父的山里喝茶聊天!
龟息之法的训练!一慢二匀 吸满呼尽
双手的智慧
修性先修命,现代人身体素质不佳,一般来说建议先站桩比较好!
练拳不练功,到老一场空!