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京东 11.11 红包
10分钟春日冥想,唤醒身心能量
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[今天的冥想主题是:春日冥想 让我们安住在这片浪漫樱花林中,开始今天的冥想。 这个练习特别适合白天精神疲倦,或者是需要创意策划的人群,在晨起或者午休时使用,可以让我们舒缓神经,清空大脑,注入新的能量!正所谓一年之计在于春,让我们安定下来,去慢慢觉察万物复苏的声音。
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