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【42个引体向上-破纪录】攀岩选手如何在校运会引体比赛中”耍赖皮“破纪录(原速)
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记录4月份校运会引体向上比赛,在规则范围内靠耐力完成42个引体向上,破校记录! 其实拉多少个并不重要,重要的是对于这样一个稀松平常,人人皆知的大众体质锻炼常用项目的认真投入与坚持,能够带动得到身边的人,得到大家的认可、加油与鼓励!
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打破引体向上的世界记录,他是如何做到的?
运动会36引体夺冠
我花了不到两年的时间,成功变成一个失败的man
校运会 引体向上 20个 尽力就好
全靠借力不用力的引体向上1
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13个引体向上,核心太差身体一直在晃
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木棍引体挑战 能做到的就是万里挑一
健身四年只能拉30个引体向上
183斤一个引体直接飞了
校运会现场,43个高质量引体竟被判定为不标准
健美运动员VS攀岩运动员
大二体测引体怒拉31个
15岁文化生勉强人旗俄挺团身
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中西结合,金刚功+克里斯100引体。
见到过用手支撑的人体旗帜,用脚的还是头一回!
都不明白世界纪录27怎么做的,我就借力做了7个
【攀岩无处不在】天天在宿舍封控快憋疯了,爬个墙
单手引体-零基础训练方案(逐级递增)
10秒 负重80斤 单杠引体向上 等你来战!(作者:杨兵、任自谦、李浩楠)
大学生体测现场!!请暂时把目光交给我
长安大学运动会之雨战800米决赛
俄罗斯引体大师比赛自重完成94次引体向上︱Andrey Isypov
最近看到很多高手挑战什么标准引体向上,那我这55个握杠不能挪动手的标准引体向上是什么级别?国内有人在一样的速度和规定的时间内完成吗?欢迎转发分享挑战哈!
广西大学校运会完成四十个合格引体向上
倘若我拿出街健的背,阁下又该如何应对呢
珠海市赛,高中组,41标准,夺冠
50天累计做了2万多个引体向上,这就是我的成果!
《岩队记忆》
“当街健遇上商健,谁的力量更胜一筹?”
他引体向上学会用背阔肌主动收缩去发力,而不是用手臂拉