京东 11.11 红包
玩街健的朋友可以分享一下练倒立的经验吗
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五一那么长的假期，在宿舍健身多好～
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其实大多数都是一个人
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俄挺现在这样练可以吗?求指导!
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真的第一次尝试，本来是想来这个杠练练的，毕竟离家里有点距离，然后一拉就起来了!我自己都懵了，我以为很难。力量基础够了就好，看我前几次的视频都是练俄挺来着。
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平板支撑＝90度倒立撑
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这鲨鱼肌帅死了!
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一个暑假的成果只有这样了。
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《俄挺练习》屈臂慢起倒立➕冲肩俯卧撑
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清纯可爱大学生在宿舍健身展示
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《街健》第一次尝试高团引体，肱三头肌发力真的好痛，屈腿分腿阶段有所进步，隔几天练一下，没太多时间去练，手腕也容易受伤，都是间断性的练习
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这个暑假找个自己感兴趣的事做一下，没有俄挺架，地面团身对我还是有点吃力
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爱健身的大学生身材
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练过才知道有多难呜呜呜
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这样算是标准双力臂了吧
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俯卧撑一次不做多，一组几个就好，划水
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单手俄挺？
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我这里下暴雨了，你那边呢
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刚练完二头，展示一下吧！
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街健一年，无数次自拍后，第一次觉得拿的出手
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阳光开朗大男孩～
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我说一次成功你们信吗
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大学的最后一次体测啦
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俄挺好难，前水平也有点难。
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大学生一年街健训练的成果
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将近一年我的双力臂变化
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万字腿倒立
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一次性4个引体达到人均水平了吗
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俄挺练习（顺带展示），然后 高考加油!!!冲冲冲
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身材不够，灯光来凑。引体向上极限和做组，十个一组，一共八组，第一组力竭20个。
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刚学的丝滑小连招
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俄挺练练练!
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强化肩膀力量～
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街健还是很方便的，很多场地都可以训练
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简单冲个肩，受伤了一个星期没练。
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开幕雷击，还好跑得快hhh
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街健顶流，万人直播间
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39个引体向上在你们学校应该是全校第一的存在吧！
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换个发型我可以做高冷男神吗?还是阳光开朗大男孩?
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别再说自己懒了，看看我用双手练出了什么！
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街 头 健 身