京东 11.11 红包
新冠康复好后又得了流感现在140也只能蹲3个了
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椎间盘突出最有效的复位运动！！！
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140kg深蹲本来想做4✖️3的结果第三组就做不动了
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据说140公斤是个坎要做好长期战斗的准备了
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140公斤停顿训练被压
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高杠深蹲140公斤6组2终于完成了
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深蹲完后拉两下140kg
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来自深蹲架的背刺，深蹲140kg撞杠被压
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不想休息只想一直训练
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破深蹲极限140kg
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为什么最近 70% 的医护人员拒绝接种新冠/流感疫苗，却乐于为其他人接种。这个系统已经崩坏，但只有少数人有勇气承认这一点！！
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140kg 你们练背的时候做硬拉吗
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脑雾智商降6分！新冠「XEC」变种株传播力更强，秋冬恐大流行
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腰肌劳损的自我锻炼，每天30下，腰好才是真的好！
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2024年9月新冠疫情月报和8月、9月全国法定传染病疫情概况
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100公斤全蹲17下心肺跟不上了
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黄金健生房的腰带和sbd腰带有什么区别
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颈椎锻炼，养好肩颈！
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肩背训练
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健身房不让发出大声响咋办？试着轻一点喽
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150公斤新的痛苦之轮开始了
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我尽力了！这篇视频被下架风险很高！年底了大家千万注意 请一定注意!本篇视频只阐述表象，无个人观点，新闻梳理!希望大家严加防范!每逢冬季流感高发期各种病毒高峰!
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一次完整的训练流程
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膝痛，5个最有效的康复动作>>>
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新冠后遗症：心脏健康的“定时炸弹”，三年内风险翻倍！
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为什么说“膝痛不治膝”？
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年前最后一练圆满结束
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回复训练碰上大雨天湿度报表要人命
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极限突破深蹲160kg
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一个改变根除腰痛
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下蹲翻训练
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C1四肢瘫康复日常
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#库存，忙着搞事业，没空训练，能练就多练！neng它
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130kg的小小试水有段时间没拉了都快忘记动作模式了
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小背心禁锢不住的胸大肌
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最近流感完又咳咳，分享一款居家凉茶
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93公斤小胖子的自重引体训练动作不标准请见谅
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肩痛必备手法/肩胛下肌手法细节
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缓冲日深蹲120kg4✖️2停顿硬拉120kg4✖️2