投篮“靠腿”才能行
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奥运赛场的库里又一次受到了质疑，他也再一次用实际行动证明了自己！晚安～巴黎#篮球 #篮球教学 #库里连进4记关键三分 #投篮 #投篮教学
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投篮“压腕”发力细节
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投篮不能“推”
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库里的投篮姿势，你值得拥有！
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投篮手部发力细节
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最好的射手都靠上肢投篮
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投篮膝盖向前发力的时机很重要
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投篮手型-固定是正道
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投篮“臀部”发力
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投篮“沉球”细节讲解
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投篮“沉球”四个点学会
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投篮下肢发力
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投篮时背要挺直
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投篮下肢发力
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每个投篮都不一样
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你几岁就能扣篮了？
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投篮手部细节详解
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三点帮你解决投篮方向左右偏的问题
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投篮一定要学会下肢发力
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投篮腿部发力细节
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学会以下几点让你轻松投超远三分
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近距离投篮很准，三分发力脱节，大概率是你没用上下肢弹性
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投篮上下肢脱节，三个细节帮你有效改善
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不要去学汤普森的投篮
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投篮不要靠手腕主动发力压
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连续投50个三分你能进几个？
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投篮“收小臂”这个动作一定要自然放松协调流畅，不要刻意为之
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投篮整体发力一定是“下上”发力
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投篮“收小臂”这点对于发力来说很重要
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以下三点帮你学会投篮下肢发力细节
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投篮手腕发力细节
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投篮下肢发力也是有先后顺序的
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投篮“手腕”不要主动下压，要学会用手指“拨”
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投篮时要学会正确使用“肘关节”发力
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抛投的发力模式是向上的，我们投篮用下肢主导就是一个向上发力的体系，所以抛投的发力模式可以让我们轻松解锁三分球#篮球 #篮球教学#投篮教学
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投篮弧度细节分享
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投篮“收小臂”不要主动发力
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投篮甩鞭发力
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投篮的核心在于下肢，下肢发力的核心在于臀部#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #投篮姿势
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学员一对一实战投篮