京东 11.11 红包
离谱，你管这叫微胖？我健身的理由仅仅只是｜all we need is love|carfit
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我就说有背阔肌的背太好看，时间仓促牛仔裤也随便练练吧
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离谱！健身8年变化，身高163我却迎来了人生巅峰体重
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健身房不一定要健身呀，你也可以……
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你健身听什么歌呀？恢复下，浅浅拉个背，深深蹲个小重量
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肩日其中一个超级组记录，今天你锻炼了吗？
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周末，来划水个佛系背嘛？唠叨分享下练背心得
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女生50kg哑铃划船是什么水平？
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别再说练了8年就这样了
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卡虽迟但总到，今日份的摸鱼下肢卡，天冷了，别偷懒哦
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《健身房奇怪的人类》
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【开考啦】健身党的考试，来看看你多少分？
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臀推破了PR了，150kg×6，撒花
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周末背日，佛系划水
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不来试试一个居家就可以完成的翘臀训练计划吗？只需要弹力带和哑铃
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硬拉全家桶现已上线，PR100×3，撒花
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老肌肉女武打影片节选pt.1
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猜这个半鸟笼是什么？记录一个臀推为主的下肢日
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【优雅永不过时】这是你想要的训练痕迹吗？光剑挑战
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我爱上了？隔离封控的第7天，慢慢享受这个过程
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一起来飞肩吧，let me fly.
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完整肩部训练计划和超全面的肩袖热身动作
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面拉面拉肩后束
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肩推全家桶现已上线，现在只需要9元9元，号外！
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不要点进来，浪费时间，随便拼了点日常！
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各种硬拉日，push
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肥来了肥来了，下肢日两个版本的早安式
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自由重量的卧推日，主打上斜卧推
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“这一刻感受到了自律的杀伤力”
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今日份的下肢日，深蹲PR100kg啦，撒花
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即时没有掌声也别放慢脚步
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朋友喊我来坚持打卡，那我就当成pyq式发吧，轻重量下肢日，动作原速×4倍
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【居家可练】胸部训练干货|男女升CUP必练|告别下垂挺拔有型
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提升阳气最快的方法，坚持打卡七天胜过年轻人。
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不蹲怎么涨！
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普通人关于真实现实的负能量发言，如果活着的每一天都痛苦，活下去的意义是什么？作为普通老百姓的我永远得不到任何公平，恶人也不会有报应，我不知道还能坚持什么？
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留言说核心收紧了吗？上肢晃得你腰痛的进来看看？
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一拳超人埼玉训练1000天挑战第800天，真的在进化
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挑战第1天自律打卡，最近天冷大家记得保暖，闲聊唠嗑时间讲了下物种多样性构造：腐坏的被果蝇宝宝侵占出生到入土的核桃仁大的脑花，一些特有梗可以去看往期视频
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听说多点拉伸，会瘦，一起飞起来！