与斌哥单打，爽是爽，就是太费人了
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与斌哥小盘大战
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近期小场对拉，右手大臂抬起，做满做慢做稳
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球速不快，声音挺大，架拍问题还挺大，抓紧改
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这样打费钱
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教练说：终于打实了！
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为了不捡球，两个男人在小场硬生生的磨了90个回合
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低质量正手打墙，感觉还是转太多了，该死的肩
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低质量打墙，慢慢打，练吃球的感觉还是挺有用的
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西方式握拍，能放松点，但不太习惯
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换个角度拍摄，大盘抢7，有点费人
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感觉击球点太高，向外不够，有点別手腕
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正手打墙，能不能不转体？不转肩？
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比赛中刻意训练平台式发球
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毫无还手之力，太难了
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还没做到：发球支撑要主动找球，稳定时力量已经向上
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发球很难，太多转体，支撑、展胸、向上、小臂放松都很难
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继续，感觉不够实
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双刀流K哥，很稳啊
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16岁的天才少年VS广州天赋哥
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散步打球，要用起来，不能追球后乱跳
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和前辈单打，被压正打反了
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与老李的单打1
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进击的网球健将
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最近倒退了，不爽。。。
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打慢点，去感受，去体会
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散步正手
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在被带飞和被打烂之间上下波动，当时的发球动作真丑
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要能够让自己随时进入竞技状态，留出足够击球空间
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先学会丢拍子，再练发球
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向上向外发球
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单打抢10集锦
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继续重开，有点理解上旋了，耽误人的小臂内旋
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vsYX手脚抽筋了
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抛球机底线反手斜线训练
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今年就是要死磕发球
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试试久违的上步式发球
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参加第200届128签蓝蓝杯，第一轮就被打烂了
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感觉单打比双打尽兴
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继续小打小，拍头还是出去了，改改改
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向外有点进步，大臂有点变化，但还不够