京东 11.11 红包
【金刚功22】羊城又是风雨天｜发昨日库存｜你们过六一吗？
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道爷的金刚功越练越上瘾，自己练习五年了，受益匪浅，可惜的是家人朋友相信的并不多，如果有缘，你也想练，我会认认真真的教你！
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【金刚功25】凉亭避雨｜剪短烦恼丝
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【金刚功32】平芜尽处是春山
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【金刚功29】昨日库存
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【金刚功41】带老爸晨练之五
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【金刚功13】暴雨和假期都朝我飞奔而来
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【自用】八部金刚功5次版本，0.75倍速，已经镜像，张道长原音。感谢张至顺道长的大爱！
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【金刚功33】带老豆晨练之三
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【金刚功20】天色渐暗，风雨欲来
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【金刚功37】没带支架，录个竖频
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倪海厦：揉肚子——强脾最简单有效的方法！（学会方向很重要）
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【金刚功28】起晚，练完踩点吃食堂，未见阿叔侃大山
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【金刚功30】解锁背景新人物，日练不辍，不分寒暑｜带老豆晨练之一
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张道长谈金刚八脉
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【金刚功3】换个皮肤
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了解这条经筋线路对于理解金刚功有非常重要的作用
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【金刚功44】万籁无声，心境浮沉
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【金刚功19】 旁边两位晨练阿叔的对话："渠搞紧咩啊？会唔会影埋我地？" "肯定系搞紧d咩直播啦。"
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【金刚功2】
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【金刚功51】这片花花草草的主人误入镜头
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【金刚功7】今日懒剪，5遍
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10.慢速练功讲解八部金刚功 9遍超清完整版（有字幕注解
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许道长讲刚开始跟着道爷偷看道爷打坐的故事
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【金刚功46】“择善而固执之也”——《中庸》
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【扎马步43】6分50秒
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金刚功凤凰展翅周身力做完腰难受的原因找到了
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【金刚功15】天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。
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【金刚功73】不完整版｜探索新场地，蚊子实在多
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【金刚功42】还摸不透新手机，这远古画质
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【金刚功43】“执药不如执方，执方不如执法，执法不如明理”
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谁说膝盖伤了不能练金刚功（D82）
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【金刚功63】“执其两端，用其中于民，其斯以为舜乎！”——《中庸》
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【金刚功35】打到半程，飘来一阵太阳雨
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【金刚功82】露沾草，风落木，岁方秋
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【扎马步36】4分45秒｜五分钟功亏一篑
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【金刚功45】“道不可须臾离，可离非道”——《中庸》
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道爷说，只要你坚持练够百天三月，就能自己可知，亲友可见。
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【金刚功11】广州今日暴雨
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【金刚功6】夜卧早起， 广步于庭， 被发缓形， 以使志生
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【金刚功77】五遍跟练版｜尝试配音➕字幕