V
主页
【烧教练】拉下旋,开始拉出质量了,一定要记住,手在球下面,手收到左眉处
发布人
【烧教练】拉下旋,开始拉出质量了,一定要记住,手在球下面,手收到左眉处
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【烧教练】体会重心转换,你感觉过打球时后面有人推你吗?
【烧教练】拉球一定是先摩擦再撞击
一个人怎么练球?可以试试这个方法
【烧教练】反手位拉下旋,身体一定要能蹲下去
【烧教练】反手拉下旋,切忌扣腕
【烧教练】吃住球,注意落点,一板将对手拉穿
【烧教练】反手拉下旋,怎么才能拉出高质量
【北京积分赛】1600分段真的难打,大爷腿脚比我都灵活
如何找到一个适合自己的乒乓球教练(烧教练若干问题总结)
【烧教练】拉球和撞击的区别,最近教练说的有点多,字幕码的飞起
【探店】美女教练人美球好,一下就指出自己的正手问题,撞击太少
【烧教练】教练教你杀高球,一直找不好用重心压球的感觉
【烧教练】拉上旋球,你这拉球质量不错,都透板了
【实战】烧教练1年大战童子功6年,你跟我这打摆速呢
【烧教练】在正手攻球时,找发力的感觉
张继科教学:你会了这三板,命中率高,比赛基本就得分了!!!
【烧教练】教练总问我什么感觉,你体会过重心转换,顶胯,合力到底是个什么感觉吗
[烧教练]如何快速体会到腰胯击球的感觉
【烧教练】拉下旋球,找到悠出去的感觉
【烧教练】正手位起下旋,用右脚找球,提高上台率
定点、两点、三点、不定点,这一套下来半条命没了
【烧教练】拉球靠蹲起,上身要放松,发力靠下身
北土城胖企鹅周赛,欢迎大家参加
【烧教练】反手拉下旋接反手上旋衔接问题,满满的细节
哥们你动作跟国家队学的吧
【烧教练】正反手常规训练
【探店】北京精英乒乓,重塑正手动作,体会撞击
【探店】9.9元体验球馆八一队大佬教练,一上来就解决大问题,这钱花的真值
三步教会你直板反手拉下旋
【烧教练】横板反手打的很顺畅,这感觉很爽,已经能和教练刚几板了
【烧教练】摆速的正确步伐应该是怎么样的
【烧教练】正手两点步伐,你知道怎么利用惯性吗
一节拉下旋的练习课,沉肩、弯腿,动起来了
烧教练前后对比,不看不知道,一看吓一跳
【广州积分赛】北方人来南方参加积分赛,对手高了近200分,不怯战打出风采
【烧教练】反手侧身就是在搏杀,一定要打出质量
【烧教练】不定点摆速,动起来,动起来,脚动起来
【北京积分赛】首局对手高了近200分,不怯战打出风采
【烧教练】纠正正手拉球发不上力,抢节奏,漏球,抓板等问题,完整版
【探店】这趟去的超值,北京精英乒乓,正手如何降低摩擦提高撞击比例,增加质量