练了十年能连续做45个俯卧撑，能否超过90%的B友？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
50+1钻石俯卧撑挑战啊啊啊啊啊啊啊啊啊
...
长期坚持俯卧撑，对身体有哪些影响？
...
三分多钟很短，却是我坚持4年多的收获，练过的人才懂难不难
...
女高中生｜俯卧撑10×2
...
【2024第131次】俯卧撑90来个，周末继续（0920）
...
最近几天太虚了做50个俯卧撑吊着
...
十年健身，居然连20个俯卧撑都做不到？废
...
这个努力的30个俯卧撑。
...
挑战3分钟世界纪录230个俯卧撑！
...
【2024第130次】俯卧撑90来次，今天去办理健康证了，那味儿。。。。emmmm（0918）
...
上胸薄弱 怎么练？当然是万能俯卧撑
...
3w个俯卧撑，目前累计完成18740个
...
坚持俯卧撑第289天，俯卧撑60个，深蹲50个，哑铃40个，卷腹25个
...
【Thenx】如何正确练习单臂俯卧撑
...
俯卧撑如何让胸肌发力更好#健身 #俯卧撑 #胸肌训练 #徒手健身
...
15岁少年一次性650个俯卧撑，一镜到底，全程不塌腰弓腰
...
12min肝胆排毒瑜伽跟练｜深度拉伸｜放松助眠
...
开服毕业
...
挑战一次性150个俯卧撑，是否能挑战成功？
...
14岁少年，一次性1010个俯卧撑，全程直播，不弓腰，塌腰，用时48分钟，做的途中感冒了
...
送你一份“俯卧撑进阶教程”
...
一分钟俯卧撑锻炼，真好玩
...
每日训练 恢复视力 跟练20分钟 激活眼肌肉 （有按摩版）
...
军训日常【军旅生活】女生做俯卧撑给鞋子都做掉了还是第一次见到吧！！！
...
男性盆底肌训练训练教程·跟练 #凯格尔运动#PC肌训练
...
做了这么多年俯卧撑，来看看做对了吗？
...
【俯卧撑视角】 九百多假粉！
...
用俯卧撑练胸足够啦~
...
20分钟和10分钟直臂平板支撑接50俯卧撑X2组+一组50俯卧撑2024年9月6日
...
在家徒手无器械腹肌训练，14天有效消除肚子脂肪
...
全脸对称修复训练，五分钟跟练版。
...
一分钟俯卧动作，这个动作可以试试
...
确定不点开？
...
30分钟帕梅拉合集，暴汗燃脂+拉伸！巨掉秤！
...
手把手教你做标准俯卧撑（男女适用）
...
2024.9.19十七岁高中生28个俯卧撑，非常艰难
...
5分钟家庭侧腹锻炼，快速消除腰间脂肪，改变腰粗
...
小学生健身状态
...
32了一脸20多的样
...
塑造强壮肌肉，8种俯卧撑训练助你肌肉迅速增长！