V
主页
气排球-讲解“第三人”拦网基本情况#梁家班气排球训练营 #气排球 #日常训练 #教学 #拦网
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
气排球-分步练习扣球手法的方式方法#梁家班气排球训练营 #扣球 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-讲解完整的扣球基本动作#梁家班气排球训练营 #扣球 #气排球 #日常训练 #教学
气排球-讲解“捧球”的方式方法#梁家班气排球训练营 #气排球 #教学视频 #日常训练 #体育精神
气排球-规范“传球”基本动作练习方式方法#梁家班气排球训练营#排球#比赛#传球#南宁
气排球-讲解后排队员防守卡位的方式方法#梁家班气排球训练营 #防守 #日常训练 #气排球 #教学
气排球-讲解场上接球的方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #教学 #体育精神 #比赛现场
气排球-基础之“八卦掌”接球专项训练#梁家班气排球训练营 #气排球 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-讲解并步拦网的方式方法#梁家班气排球训练营 #拦网 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-讲解如何做好二传的基本工作#梁家班气排球训练营 #气排球 #日常训练 日#体育精神 #南宁
气排球-背传球 传球的方式方法和基本要领#梁家班气排球训练营 #背传 #日常训练 #教学 #气排球
气排球-讲解“传球”的方式方法#梁家班气排球训练营#传球#教学#日常训练#南宁
气排球-讲解伸手传球时的基本手型#梁家班气排球训练营 #传球 #日常训练 #体育精神 #教学
气排球-讲解“主二传”站位方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #体育精神 #教学 #二传
气排球-基础之“垫球”专项训练#梁家班气排球训练营 #日常训练 #教学 #专项训练 #垫球
气排球-讲解“闭眼睛”拦网基本情况#梁家班气排球训练营 #拦网 #体育精神 #教学 #日常训练
气排球-讲解拦网的基本动作和手型#梁家班气排球训练营#排球#拦网#体育精神#教学
横州市民的日常#梁家班气排球训练营 #茉莉花茶 #横州市 #家乡 #劳动者是最美的人
气排球-讲解三人拦网时的移动并位#梁家班气排球训练营 #拦网 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-“跳发”球专项训练#梁家班气排球训练营 #气排球 #跳发 #教学#日常训练
气排球-讲解“八卦掌”接球方式方法#梁家班气排球训练营 #气排球 #日常训练 #接发球 #教学
气排球-基础学员练习发球的注意事项#梁家班气排球训练营 #发球 #体育精神 #日常训练 #教学
气排球-讲解站位接球的方式方法#梁家班气排球训练营 #接发球 #日常训练 #体育精神 #教学
气排球-讲解把控“人和球”间距方法#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
气排球-讲解击球点和击球不同位置分析#梁家班气排球训练营 #扣球 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-讲解扣“拉边球”方式方法#梁家班气排球训练营 #扣球 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-讲解传球练习-分解动作（一）#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
气排球-拦网“后撤”接球反应-专项训练#梁家班气排球训练营 #排球 #拦网 #教学 #体育精神
气排球-讲解发球时身体的正确姿势#梁家班气排球训练营 #日常训练 #发球 #教学 #南宁
气排球-讲解扣球时抬手引臂动作#梁家班气排球训练营 #扣球 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-讲解扣“倒三角”球方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #体育精神 #教学 #扣球
重温#梁家班气排球训练营 #比赛现场 #体育精神 #团队精神 #气排球
气排球-讲解运动前的热身准备工作#梁家班气排球训练营 #气排球 #热身 #日常训练 #教学
气排球-背传球 分解动作练习和要领#梁家班气排球训练营 #气排球 #背传 #日常训练 #教学
气排球-讲解实战中是否需要“垫球”#梁家班气排球训练营 #排球 #垫球 #捧球 #教学
气排球-讲解后排队员防守的换位切防#梁家班气排球训练营 #气排球 #日常训练 #教学 #防守
气排球-讲解移动调整传球的方式方法#梁家班气排球训练营 #传球 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-讲解国标球的扣球基本手法#梁家班气排球训练营 #扣球 #日常训练 #体育精神 #教学
气排球-扣球挥臂动作专项训练#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
气排球-讲解对墙练习和纠正传球手型#梁家班气排球训练营 #传球 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-讲解用小臂“打”四种常见调整球#梁家班气排球训练营 #排球 #扣球 #日常训练 #教学
