V
主页
山东学生第一次来京面授八极拳,练得不错。
发布人
山东学生小李通过我网络授课,第一次来京面授,练得不错,也是他刻苦用功的结果,毛笔字也写得好,因为喜欢传统,也懂传统,领悟力比较强。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
拳击 大师班
中文熟肉---如果你被“八极拳”攻击会怎样?
江西学生,勤学苦练,跟我网课学习两个月,来京面授七天,已经具备整脆的劲力,如加强筋骨修炼,未来可期。#霍氏八极拳
霸王折缰是霍殿阁师太爷在六大开的基础上,多年与人交手较技总结增加的两大开门之一,也叫霍氏八大开,当年在许蘭州公馆大家都重点习练。动作简洁顺畅,简单高效威力大。
农永老师练的八极拳为啥是这样的?给粉丝解答疑惑
康德第一保镖霍殿阁所传八极拳小架,农永老师演练,拳架工整,劲力整脆。
这才是整脆,督透的顶肘。
法不轻传!道不贱卖!师不顺路!医不扣门!
河北小李,毕业于吉林体院武术专业。在校学习的是武术散打。对武学的热爱和追求,身体素质好,悟性高,经过我的一对一网课私教和来京线下面授,直达传统功夫训练核心。
随着网络课的进行,外地学生陆续来京面授,我从春节一直忙到现在,想想学生求学不易,所以我尽我所能教授,对教学从来不敢怠慢,江西小黎来了五天,今天回赣,迎来送往。
霍氏八极拳泥球功,泥球功是当年高老道传授于霍殿阁,经霍殿阁改良发展而来,呼吸配合筋骨,是霍氏八极拳支系所独有的优秀功法。
半把枪才是正宗真传!
八极拳对接,孩子们第一次练。
标准四平马步
“大师姐”的八极拳又进步啦!
你十岁的时候在干什么?
霍氏八极拳。
玩就玩真的,八极门夜战刀。重刀确实不好练。
成都小周,正式系统网络跟我学了三个月,来京面授三天,功架劲力都练得不错,希望他接下去勤功不辍,只为自己的热爱。
八极双撞,也叫掐肚。
这才是一步一桩,由内催发的整脆劲!
八极散手
好好练拳才是对罗疃八极先祖的怀念。
河南小伙子,小司跟我网络学拳三个月,元旦假期来京面授三天,三个月的基本功枯燥,但是得来的是拳架更整且有厚度。
神枪李书文所传易筋经,由霍殿阁,霍庆云继承并传授下来,早年都是秘不示人,习练必须配合内里心法,行气吐纳,贯通百骇,提高拳脚功夫有奇效。#李书文#易筋经
霍氏八极拳,拳势内圆外方,劲力圆中带棱出尖。发力短促,整脆,势大力沉。
功夫慢练的重要性。
霍殿阁师太爷经过多年和人交手实践,在六大开基础上增加了朝阳手和霸王折缰,朝阳手练时规整,用时变化多端,是我最喜欢的开门技法。
硬功软练,轻练慢练,去除拙力,督透顺达。
金刚八式之降龙
撑筋拔骨,低桩熬练
如何练标准的四平马步桩
三个月一对一网课教学,加来京面授两天,练出的效果,一目了然。
霍氏八极秘传功法-泥球功。小的15斤,猜猜大的几斤?
老师要给学生捏调桩架,拳架,立规矩,懂了拳的规矩就知道了诀窍。
八极顶肘组合,散手应用
八极门神枪李书文所传六合枪,圈缠特点突出,奥妙无穷。
霍氏八极拳小架
师恩难忘,师训铭心!师父霍文学和弟子们一起的日子,简单快乐!
学生的抱肘进桩练习,通过桩功练出来的护体功夫,胸腹和肋有超强抗击打能力,加整合劲力,胯和肘打出来的剪刀劲能把人打翻跟斗。