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你不打我,我就不会锤你!苏联神人维亚切斯拉夫·列梅谢夫,拳坛麻醉师,苏联拳击学校“谢大爷”教你汪!【俄语中字】
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适合普通人身体素质的俄式拳击拳击。教练介绍:阿列克谢·弗洛洛夫 在7年的时间里训练了俄罗斯女子国家拳击队。 他教育了十多位体育大师。
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麻醉师——看着轻飘飘的后手,却有着史上最逆天的反应!前苏联传奇拳击手!不好意思第一次做这种视频文案非常不成熟,但同志们的关注是我继续下期的动力!期待我的改进吧!
你以为你在开拖拉机哇?比起乱撸,还是练协调性吧!苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪!【俄语中字】
凌波微步第十重!!原来道理如此简单!防守最干货的一集!转载翻译!大爷教你汪!【俄语中字】
前手勾拳变得很重很重的秘技!苏联拳击学校“谢大爷”教你汪!【俄语中字】
后手直拳的一些小细节!拳击要做到行云流水!苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪!【俄语中字】
不是我吹,这套防守苦练半年,票友们基本拿你没办法!苏联拳击学校“谢大爷”教你汪!【俄语中字】
扔后手发力的细节,俄罗斯拳击谢大爷教你汪!(警告机器智障中文字幕)适合普通人身体素质的俄式拳击从站姿开始
看了这集近战干货,还被逼到边角秒变沙包!那就换个运动吧同志!苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪!【俄语中字】
苏维埃的遗产俄式横勾拳?第二集细分说明。和立勾竖勾,不同的应用场景。俄罗斯拳击“谢大爷”教你汪!【俄语中字】
让学员打得“啪啪啪啪”响,健身房拳击教练的拍靶,这时错误的拿靶方式吗?俄罗斯拳击“谢大爷”教你汪!【俄语中字】
干货又来了,大爷总是很有耐心的教新手步法移动!俄罗斯拳击“谢大爷”教你汪!【俄语中字】
我打得到你,你达不到我。不怕对手单拳,俄罗斯拳击谢大爷教你汪!适合普通人身体素质的俄式拳击拳击(人工修订机器中文字幕)
击穿小伙伴的全防守!联想到贝特比耶夫的近距离直拳横勾拳,苏联拳击学校“谢大爷”教你汪!【俄语中字】
说实话!会主动防御的票友都不好惹,强烈推荐远拍近突的双人练习(已了解基础步法的票友)苏联拳击学校“谢大爷”教你汪!【俄语中字】
刚开始的萌新,千万别走偏了,要不白练咯,拳击不是柔术已经不需要创新!新手站架!俄罗斯拳击“谢大爷”教你汪!【俄语中字】
大爷亲自当裁判的馆内赛,苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪!【俄语无字】
干货来了,怕拳?不要逃避!!要吸收和缓冲拳头!洛马琴科的玩法。俄罗斯拳击谢大爷教汪!适合普通人身体素质的俄式拳击拳击(俄语中字)
苏联的遗产,用曲杆来找发力感觉,俄罗斯拳击“谢大爷”教你汪!【俄语中字】
【俄语中字】大爷很皮给这种热身命名Hello Kitty,适合各种运动的热身,柔术也经常这样热身,苏联拳击学校“谢大爷”教你汪!
练就内围不怂技术汪,俄罗斯拳击谢大爷教你,票友们最缺少的拳击内围攻击教学(警告4K机器智障中文字幕)适合普通人身体素质的俄式拳击
很有启发,当面对比你强壮很多的对手怎么办?大爷耐心指导青少年vs成人!苏联拳击学校“谢大爷”教你汪!【俄语中字】
咋个扔出俄式穿透性刺拳汪??俄罗斯拳击谢大爷来教你(警告机器智障中文字幕)适合普通人身体素质的俄式拳击,
苏联拳击手是不是只会远距离?答粉丝问题。苏联拳击学校“谢大爷”教你汪!【俄语中字】
中距离如何优雅的反击123?苏联拳击学校“谢大爷”教你汪!【俄语中字】
组合One two three!头-腹部-头。刁钻的角度,穿透强的拳法!俄罗斯拳击“谢大爷”教你汪!【俄语中字】
这才是大摆拳,童子们学废咯吗?苏联拳击学校“谢大爷”教你汪!【俄语中字】
教拳不教步,教步打师傅。这次偏要来谈谈步,俄罗斯拳击“谢大爷”教你步法!【俄语中字】
怎么去打手靶,不是先用手,而是用Juo!苏联拳击学校“谢大爷”教你汪!【俄语中字】
武术散打宗家王聪恐怖的正统弓步冲拳UFC秒杀对手!
最重要的小腿步伐加强!俄罗斯拳击谢大爷教你汪!适合普通人身体素质的俄式拳击拳击(智能人工修订中文字幕)
外围火力太猛,怎么跟高个子实战,进入内围。苏联拳击学校“谢大爷”教你汪!【俄语中字】
拳击俯卧撑!全身锻炼
有人不怕拳的建议是看心理医生?俄罗斯拳击谢大爷教你汪!适合普通人身体素质的俄式拳击拳击(中文字幕)
姐跳起来就是一勾!出其不意,俄式经典绝学,拳击谢大爷说他能教会每个人自由泳汪!(俄语中字)
做到【攻守兼备!!】请问你收手吗?苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪!【俄语中字】
防守滑闪drill得多练,俄罗斯拳击谢大爷教你汪!【警告机器智障中文字幕】适合普通人身体素质的俄式拳击
要减肥要不然找不到配对!翻译君只能用直拳12和同志们玩【学废了大爷的隔空技术】
让你的近战像个近战而不像个niang炮【俄语中字】
几岁生日打几下(14岁生日啊,拳击俱乐部吧)
都三十五岁了,才开始学拳击老了吗?多大年龄学拳击?(俄语中字)