V
主页
事半功倍
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
别太飘
什么叫我不说你不明白,我要收费了!
点到为止
玖哥教学急停投篮 太干了 实用
背身小技巧
手部细节能提升命中率
伸髋顶髋承上启下
你品你细品
事半功倍
现在讲究结合球能力
优秀的射手都是侧腕
投篮
投篮要注意的很多,慢慢来
NBA训练师教你如何高效投篮!建立高效的发力模型,解决手快脚慢
投篮节奏
投篮前戏很重要
投篮姿态
练
细节远远不止于此
希望你也舒适
防守小技巧 太干了
高手位比低手位难防多了
体前变向
凯文杜兰特KD赛前投篮热身训练1080P高清60帧
坚持
投篮节奏
等你参加训练
被誉为天坛球王,吴悠最尊敬的球员,马重玖的篮球故事
会手腕发力就是鸟枪换炮
训练前提
要想准,结构稳
水滴石穿
控制
听明白就离你会不远了
习惯成自然
出手即证明
用心去体会,不明白的找我聊聊
力量大你又会使,无敌了
练的接近实战甚至超过实战速度。
玖哥讲三分如何发力 太干了