不要认输 怒抓100KG 怒推130KG
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抓举105 100×2 巭孬嫑夯瞎抡
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柯学健身 借借借借力推130KG
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挺135抓100 练完挺连抓 抓挺都拉胯
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硬拉一次 腰软三天 勉强抓100KG
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抓举100KG 挺举120KG 体重咔咔减 力量刷刷掉
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追平最好成绩！久违的抓举110KG！
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130KG挺举 重量越大伸膝越不足
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解锁火箭推100KG ！
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上次能抓举100KG还是在上次
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抓举100KG差点成功！
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喝小麦果汁 借力推120KG 实力推110KG
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创新高！130KG下蹲翻！上挺失败
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过顶蹲突破100KG！
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沉迷HAPPY猫无法自拔 抓举105KG 借力推110KG
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状态蒸汽！100KG高抓×2接过顶蹲
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抓举95跪了！换来借力推130KG成功！
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突破未遂 翻起145KG 推起不能！
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创新高！下跪换来145KG借力推！
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125KG挺举拿捏 130高翻又双叒叕失败
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创新高 抓100KG×2
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您猜怎么着 挺举125KG失败130KG反而成了
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开始报仇雪恨般的减肥！高抓105KG 实力推100KG 负重引体
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站姿卧推100KG 颈前蹲150KG
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抓举练习 90KG拿捏 100KG怂了
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肥宅复健第二周 卧推160抓举100 前蹲160
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创新高 170KG卧推
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肥胖的后果 借力推120KG
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实力推100KG×2 深蹲蹲到背抽筋
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90KG实力推 会高翻就是好 没深蹲架也能练
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100KG单膝跪地 请安专项训练
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练肩日 实力推100KG 借力推110KG
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膝上高翻+借力推100kg
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抓举110KG！听河套魔性小曲 破个人抓举极限！
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手秃噜皮没法练别的 速拉130KG
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上周不自律 这周有力量！ 但不多 借力推130KG 深蹲200KG
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抓翻推训练日！高抓 高翻借力推
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练习半挺80 90 100逐渐走形
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抓举一百 不稳定很吃力
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丑陋的130KG挺举
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高翻借力推115×2 110×4 高翻100×3