可喜可贺！有恢复！抓举105KG 实力推110KG
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艰难恢复到160KG
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不要认输 怒抓100KG 怒推130KG
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90KG实力推 会高翻就是好 没深蹲架也能练
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超不稳定抓105KG 保持了最好成绩
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抓105KG又跪了 为啥啊！
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创新高！下跪换来145KG借力推！
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死乞白赖下蹲抓 105KG
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借力推110KG 实力推100KG 高翻似乎有进步
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追平最好成绩！久违的抓举110KG！
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挺135抓100 练完挺连抓 抓挺都拉胯
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挺130KG 抓105KG动作次次不一样 未尝不是一种稳定
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开始报仇雪恨般的减肥！高抓105KG 实力推100KG 负重引体
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三十岁当天 力量创新低 110KG需要下蹲翻
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2.5公斤的突破！抓举112.5KG！
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创新高 抓100KG×2
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抓举100KG 新的一年 从变弱开始
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歪七扭八抓105KG 膝盖能否坚挺些不要跪
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勉强抓100 肥宅老矣尚能抡否？答：还凑合
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整不会了！抓举100KG冲刺跑！
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实力推115KG 广式点心 桑拿鸡 粥底火锅 带来的力量
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110KG实力推 100KG实力推×2
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站姿卧推110 借力推120
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抓105KG跌跌撞撞 一周不练险些忘了怎么抡杠铃！
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卧推150逐渐恢复 90抓举无拉带手忙脚乱
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您猜怎么着 挺举125KG失败130KG反而成了
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抓举练习 90KG拿捏 100KG怂了
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年轻人练死劲儿！很有用！过顶蹲140KG
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瞎练选手 属性点随机乱加 力速耐样样稀松
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抓举105KG 抓举练成铁膝功专项训练
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久违的深蹲200KG 举重少练腿迟早会白给
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超粘滞的170KG卧推
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上次能抓举100KG还是在上次
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站姿卧推100KG 颈前蹲150KG
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抓举沉淀遭遇滑铁卢 100KG跪地求饶
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肥宅复健 一练不如一练 平均每周掉五公斤
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体能搞完计划！膝上翻+挺 冲完极限再做组
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噫！我成了！翻挺150KG！
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抓举100KG 挺举120KG 体重咔咔减 力量刷刷掉
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不断的冲才能挺起来
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创新高！挺举145KG！！