京东 11.11 红包
2对2 金队两人的默契度有几分？相互交流很多#上海朝日FC
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在新民晚报杯代表朝日FC为球队首开纪录这场比赛由于对手中场开球射门机会较多百密一疏下 邗铭被轰中了一记脸球#上海朝日FC
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【个人秀场】刚开始踢11人制，友谊赛中作为中后卫的表现
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在朝日FC桥本圭吾特训上的一对一，达到了教练的防守强度要求，展现了有点技术的身体优势
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教练教2次才领悟？这孩子的足球天赋真是让人…
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中后卫抢前第一落点的意识 在朝日训练中成长
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这是一群专注比赛本身的孩子，可以听到最和谐的场外应援声，最励志的场上交流声
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下半场推上中锋位置做支点 给队友创造得分机会 击破铁桶阵
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【招黑系列】在学弟面前秀技术：断球、身后拉球调整、射门一气呵成
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面对比他更高的对手时…被杨旭提醒第一脚不要停在脚下
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半场攻防最后一攻被反杀，抱头太真实了，但球品还行俯卧撑都不赖掉，也不相互埋怨
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高桥教练带球基本功第三弹 难在细节与节奏 脚下灵活身体注意朝向
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得到教练认可的1V1攻防能力 凶猛的邗铭
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4对4练习的攻防转换节奏
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中后卫一次进攻未果后的70米回追，
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插花脚训练神同步的队友，最早的同框是2016年
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作为中后卫防守必须给到压迫感，至于带球过人主要是技能掌握，也能更理解前锋的想法
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能说这套卡位转身变向拨球突破，是国脚杨旭亲传么？
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这就是他的防守态度，认真是对自己的负责，也是对对手的尊重。
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高桥教练找邗铭一起做人球分过示范 结果被“偷家”了
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第一脚停球的攻击性还不够明确 还要跟高桥教练多练
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执行教练的开场要求 他们是认真的
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梦想总是要有的，和小个队友可以过招的脚下技术
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【个人秀场】一对一抢球射门，胜者为王！
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这算不算是补锅型中后卫
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雨越大 越欢乐 邗铭都使用了水龙弹防守
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一对一，他这样的防守硬度会被吹犯规么？
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1V1V1练习的个人表现，全员疯抢意识但不粗野，这么真刀真枪的训练环境和态度很难得
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虽然是踢队里的中后卫，不过在6对6练习时，也是可以胜任中前场的
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第三节的表现，一个快发任意球彰显与队友间的默契
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踢一场酣畅淋漓的比赛 迎接春天的脚步
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今晚推上了中场位置，提出了一点贝尔巴托夫的慢感觉
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日本教练给队员示范2过1的时机与接球距离 从不丢球权转向进攻性
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青春与经验的碰撞：14岁少年与50岁队友的完美背套合作！
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友谊赛第2节集锦 白队的反击坚决犀利 黑队的传控差了最后一击
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用到了很多训练中的东西，例如高桥教练教的Behind意识、提前观察、身体打开，还有面对3抢1局面的冷静，后撤时则用了观察预判和练的交叉步，基础的练习很重要
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很少有比赛视频愿意放原声，因为吼叫的口头禅的总是很多，但他们不一样，教练不吼，队员们场下一直在为队友加油鼓劲，言语技术探讨，甚至提醒场上动作小一点，踢球不上头
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明明可以靠身体抗开防守，偏偏要靠脚下晃掉对手，这过人真折腾哈
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这个中后卫攻防表现
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友谊赛中这几次停球，应该让对方放弃开大脚式的冲击了
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点球没进，背景声里除了对手欢呼，还有人在喊：“没关系，再来”