2023.2.17日打卡训练！
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2023.2.23日锻炼打卡！
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【健身打卡】20240923
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2023.2.8日打卡！
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2023.2.25日锻炼打卡（2.26补发）
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2023.2.7日锻炼打卡！
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2023.214日锻炼打卡！
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平板支撑第43天！
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平板支撑第30天！（再创新高！破6分指日可待）
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2023.2.1日运动记录
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2023.2.11日锻炼打卡！
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2023.3.1日锻炼打卡！（不知道为什么突然间少了28号的打卡）俯卧撑开始以来从未中断！
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2023.3.13日锻炼打卡！
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每日运动，坚持自律，对抗拖延！
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2023.2.20日锻炼打卡！
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平板支撑第35天！（24.5.29日锻炼打卡！）
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2023.6.24日锻炼打卡！
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2023.6.25日锻炼打卡！
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2023.6.12日锻炼打卡！
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2023.6.18日腹部锻炼打卡！
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2023.3.9日锻炼打卡
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平板支撑计划第七天！
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2024.1.11日锻炼打卡！今天好累，一组俯卧撑打卡
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2023.4.8日锻炼打卡！
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2023.7.4日锻炼打卡！
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2023.8.1日锻炼打卡！
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2023.9.4日锻炼打卡！9.2.9.3因工作忙碌中断两天！
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2023.8.18日锻炼打卡！
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2023.4.7日锻炼打卡！
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2023.1.31日.打卡，自年初八开工以来，每日工作十小时左右，我要坚持下去，就一定要坚持下去！
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2023.3.7日锻炼打卡！
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2023.8.20日锻炼打卡！（8.19休息一天）
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2023.6.5日锻炼打卡！
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2023.6.20日锻炼打卡！第7天平板支撑1分15秒
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2023.4.18日锻炼打卡！
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2023.3.30日锻炼打卡！
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2023.6.21日锻炼打卡！第8天平板支撑1分40秒！
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2023.3.12日锻炼打卡！
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小白健腹轮打卡第三天
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精神分裂症患者的健身打卡第一天
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2023.5.11日锻炼打卡！