V
主页
JSSA滑雪技术 :身体回正(一)
发布人
入弯时首先要做到身体以顺畅方式倾斜给外板加压时在弯的1/3处在雪板到达最大倾角之前我们就要提前做好 身体回正的思想准备所以 刚开始身体逐渐倾斜 之后再回正给外板加压 回正身体 这个动作能让我们体会 转弯所需的立刃角度 力度 滑行更动态回正身体的动作不用 强扭着做只需 心里 想着准备出弯前一集 我们讲双板立刃切雪 要像用两把刀切割面包动作重点在于 切割雪面而不是向下蹬雪身体回正的前提 是作到雪板切雪身体回正技术 在高水平竞技圈内 经常被讨论不过咱们大众滑雪 如果用上这个技术 它让滑行 更有效率
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
JSSA滑雪技术:如何在硬雪上不打滑(二)
JSSA滑雪技术:引身过大害处多(二)
JSSA滑雪技术:双脚有力(二)
JSSA滑雪技术:意大利小弯示范
JSSA滑雪技术:如何在硬雪上不打滑(一)
JSSA滑雪技术 :身体回正(二)
JSSA滑雪技术:自信地倾斜吧(二)
JSSA滑雪技术:加压(2)
JSSA滑雪技术 :胯部动作 别做过头了 (三)
JSSA滑雪技术:胯和上身(一)
JSSA滑雪技术:切割(一)
JSSA滑雪技术:一入弯就立刃
JSSA滑雪技术:小回转练习(二)
JSSA滑雪技术:反弓时的肩膀(二)
JSSA滑雪技术:两个相反的方向(二)
JSSA滑雪技术:胯和上身(二)
JSSA滑雪技术:意识方向(二)
JSSA教练阿尔伯特小弯滑行
JSSA滑雪技术:改变认知(二)
JSSA滑雪技术:弯末避免外板支撑力不足
JSSA滑雪技术:旋转大腿(二)
JSSA滑雪技术:双脚有力(一)
JSSA滑雪技术:让外板快点跑(一)
JSSA滑雪技术 :可见与不可见的(二)
JSSA滑雪技术:要带着出弯的想法入弯
JSSA滑雪技术:小弯控速(一)
JSSA滑雪技术:内板管理(三)
JSSA滑雪技术:平衡与反弓角(二)
JSSA滑雪技术:脚和刃(一)
JSSA滑雪技术:外肩落在外脚上
JSSA滑雪技术 :可见与不可见的(一)
JSSA滑雪技术 :切面包(一)
JSSA滑雪技术:双脚引导小回转(二)
JSSA滑雪技术:滑行边界(一)
JSSA滑雪技术 :可见与不可见的(三)
JSSA滑雪技术:让外板快点跑(二)
JSSA滑雪技术:平衡和不平衡(二)
JSSA滑雪技术:切割(五)
JSSA滑雪技术:弯的三个阶段(二)
JSSA滑雪技术:左右偏摆怎么办(二)