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京东 11.11 红包
慕斯步!难道不可以双手炸球双脚起跳了?怎么就走步了呢?
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慕斯步!难道不可以双手炸球双脚起跳了?怎么就走步了呢?
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单手抓球不是全靠手大吗?难道还需要练么?
既然悬浮球走多少步都不走步!那我拿出这招,阁下怎么应对
哈登研究全新后撤步,这球到底算不算走步?
小伙问老爸投篮为什么那么准,告诉他定手型的动作一辈子都要练
轻松投篮需要臂力惊人?答:或许是你不会用巧力!
为何非要要求小伙练球时把球拨旋转?其实是为了这一个小细节
小子对运球动作不大理解,一巴掌下去,直接醍醐灌顶
小伙静态的背后运球已经练得差不多了,开始慢慢升级动态版
回首已然34岁,爱篮球已经20年了,依然还是喜欢驰骋球场
教小子练篮球真的很费爹!不光心累,身体也得累
为啥投篮时不屈髋?是习惯不好吗?还是根本不会?
评论区的裁判们帮我看一下,这个教练怎么教走步
《一个小小的预告片》后面将会有更爆的
背后运球溜溜熟了,实战却老是掉?答:尝试练的时候动起来
怕不是对篮球基本功有什么误解吧?
一个人练三分球时,如何模拟实战的节奏?答:比自投自抢多个动作
自从这样练核心力量!妈妈再也不用担心我投三分没力和身高问题了
小子练篮球真的没进步吗?或许只是当球爹的我要求过高而已
球进了疯狂庆祝,网友:这球没走步吗?
作为篮球人如果不训练!会怎样?我就是个反面教材
要的就是不服输的这种精神,我也彻底可以享受虐娃的乐趣了
练篮球的过程当中,最好的参照物就是自己!和一个月来对比一下!
纵使200多斤的我,用了这样简易打脚方法!打完篮球脚也不会痛
投篮不稳定?不跳就不够力?练练坐投或许对你有帮助
练篮球最能体现出心急吃不了热豆腐这句话!坚持努力才是硬道理
艾特你兄弟来拍~
小伙觉得用7号球投篮使不上力!老爸这样教他克服心理作用
篮球人想长身高?想扣篮?或许这个对你会有帮助
快来臣服在俄克拉荷马大人的脚下!
小伙练了几天的定手型,终于领悟到一点点投篮时压腕了
给小子讲练球理论完全不理解,那就只有简单粗暴的再通俗易懂点
谁告诉你投篮时非要屈髋的?弄清楚为何要屈髋了吗?
儿子练完2000次投篮姿势,衣服都湿透了也没喊累,给力
现学现卖!篮球人,拒绝口嗨和嘴炮!
这么慢练运球转身真的没用吗?15天过去了,看看最终效果如何?
索汉投篮动作越来越抽象了
漏接球是不是走步违例
对篮球的掌控度不够?不一定非要去球场,在家也能练
弱侧手有没有必要苦练?答:不要过分追求,有可能适得其反