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轻松投篮需要臂力惊人?答:或许是你不会用巧力!
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为何非要要求小伙练球时把球拨旋转?其实是为了这一个小细节
难道一段式投篮真的比二段式准吗?为何非要去纠结?
投篮没力?总是够不到框?或许只是球性问题!
一直学不会压腕拨球怎么办?答:这个方法最通俗,秒懂!
弱侧手有没有必要苦练?答:不要过分追求,有可能适得其反
怎样练投篮才能提高实战命中率?答:有这么一个简单实用的动作
小伙觉得用7号球投篮使不上力!老爸这样教他克服心理作用
二段式投篮真的已经不香了吗?现在的年轻人真的不用了?
儿子练完2000次投篮姿势,衣服都湿透了也没喊累,给力
到底会不会打篮球?有教小子练球的资格吗?
背后运球溜溜熟了,实战却老是掉?答:尝试练的时候动起来
投篮不稳定?不跳就不够力?练练坐投或许对你有帮助
小伙练了几天的定手型,终于领悟到一点点投篮时压腕了
练挑篮时需要掌控的几个细节!做到左右搭配,得分不累
又是疯狂虐娃的一天!想挑战投篮投赢球爹,给机会都不中用呀
谁告诉你投篮时非要屈髋的?弄清楚为何要屈髋了吗?
小球?矮框?短距离罚球线?答:没错!确实是造假了,不标准
打球时遇到大个子球员怎么防守?拼命肉搏?恶意犯规么?
怎样练篮球的基本功,才叫真正的系统训练呢?
老爸告诉小伙,现阶段练投篮,只需追求动作的标准和速度
偷拍不爱篮球的孩子被迫练篮球!对比有人和无人看守的前后变化
大力运球不仅仅是练球的时候!怎样才能随时应用出来呢?
小伙偷偷独自一人练球,还想出花样来挑战,就为了想赢老爸
给小子讲练球理论完全不理解,那就只有简单粗暴的再通俗易懂点
小伙静态的背后运球已经练得差不多了,开始慢慢升级动态版
一实战罚球就不准了,怎么调节?答:练气!以及实战模拟!
欧文单挑训练师德文集锦,差距都在细节上
一镜到底开启虐娃模式,让他感受一下被一杆清的感觉!
小子对运球动作不大理解,一巴掌下去,直接醍醐灌顶
如果对篮球掌控度不够!那就这样练转球来凑
要学会压腕拨球就要弄懂原理,实际非常简单!拿个纸团就能弄懂
站着投篮为何非要往前面走一步?答:这样发力更能适应实战
小子现在每天必练的3个项目,动作慢就只能笨鸟先飞了
手型差不多固定下来了,以后每天都要增加投篮练习了
【Lynn】可能是你见过最详细的抛投教学
不会打球为何要自己教儿子练篮球?为何不送到城里去读书?
作为篮球人如果不训练!会怎样?我就是个反面教材
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