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千年传承-史诗级-高难度版-中医推拿八段锦 功理功法教学完整版
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各位放暑假宅在家的同学,是不是“月亮不睡你不睡”,“太阳醒了你不醒”? 一个人在家,没有了学校的热闹,在这片属于自己的静谧世界里,大家要劳逸结合,规律作息,过个充实有趣的暑假。拒绝熬夜,拒绝成为秃头小宝贝! 假期在家还要:饮食有节、起居有常、运动有度、情志有衡,尤其是要适宜锻炼,把健康牢牢掌握在自己手中,做自己的保健医生。 千年传承-史诗级-高难度版-中医推拿八段锦,整套功法质朴端庄,动静相兼,舒展柔和,不受场地,时间和环境的限制,助你增强免疫力,强化脏腑功能,增进体质健康。
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