好看的“太极操”真的能用来打人？前提是得知道“拳理”
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太极懒扎衣实战运用
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白鹤亮翅的实战运用，步到手到，打人巧妙。
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学会懒扎衣走遍天下无人欺
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王西安大师活步推手，一瞬间，对方就飞了
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【太极】如封似闭搬拦捶
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一招仙气飘飘的“白鹤亮翅”在实战中怎么运用呢？看完你就知道了
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【太极】缠丝功练好了，一般人近不了你的身
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练太极不能光比划架子，还要明拳理，我们先来聊聊“开合”
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同样是太极拳，杨露蝉的杨式，和陈王廷的陈式有什么区别呢？
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别人来打你，怎么用太极的方法来防身？
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公园里学太极能学到这些要领吗？90秒告诉你怎么做好踢二起
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【太极】从一个很小的动作就能看出来，你功夫到不到家
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【太极】基本功的动作练好了，就可以用来防身
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打拳的时候肢体是否过于紧张？看到最后就知道怎么放松了
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如此飘逸的“云手”其实是攻防兼备，我说一下我的理解
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太极“表演”“大师”，讲点实在的
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【太极】当别人来踹我，我是这样用太极拳来保护自己的
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【太极】当别人来打你，怎么用太极的方式来保护自己
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当现实中的咏春遇上太极
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【笑太极】甄子丹首部主演功夫片
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「太极」每个动作都有实战含义！手腕一点，你就得跪下
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【太极】当你遇到挑衅，怎么用太极拳来保护自己？
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用太极的方式来对抗学校霸凌！让你的孩子学起来
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太极拳能上擂台吗？ 真理总是掌握在少数人手里
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【太极】陪练的胳膊要断了！有了这点技巧，一般人真近不了你的身
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【太极】基本功都掌握不好的话，谈何实战？
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我不敢说我很能打，但太极绝对是可以用来实战的
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小伙子：我不相信这是太极拳！拳师：我打出来的就是太极拳！
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真正的实战太极拳，发劲瞬间犹如汽车撞墙，猛虎拍掌
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【太极散手】这两个小朋友的父母肯定不担心孩子在学校受欺负
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让你见识见识什么才是真正的“太极拳”，看着我莫名的心酸
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谁说太极拳不能实战？老外亲自演示太极拳实战招式，网友：还说啥
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真正的太极拳实战！欧美壮汉被摔出脑震荡！
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太极难学，是因为你没学会要领！半分钟告诉你“抱头推山”该怎么做
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太极拳八法五步，掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定，易学易练，是较为理想的太极拳入门套路。
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表演现场突遇情况，凭多年功力冷静应对
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当你的老师是太极宗师
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中华武术被嘲笑但下一秒却....…
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“中华传统象形拳之间的切磋，一触即发！（鹰爪功VS太极梅花螳螂）”
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此刻想学太极的心达到了巅峰……