【太极】当别人来踹我，我是这样用太极拳来保护自己的
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【笑太极】甄子丹首部主演功夫片
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太极懒扎衣实战运用
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缠丝劲：太极拳的腿部顺逆缠
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如此飘逸的“云手”其实是攻防兼备，我说一下我的理解
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太极拳实战技法——野马分鬃
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白鹤亮翅的实战运用，步到手到，打人巧妙。
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学会懒扎衣走遍天下无人欺
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谁说太极拳不能实战，看着光头老外太极实战教学！大写的服！
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【太极】当你遇到挑衅，怎么用太极拳来保护自己？
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太极拳打快了，可是很猛的
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当太极拳推手冠军遇到专业摔跤手是什么效果？
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太极宫航拍钟云龙表演太极拳
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你绝对没见过的少林太极拳
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「顿悟！」学会懒扎衣的用法，没人能抓住我的手
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基本功都没练好，你怎么能打出太极的气势呢？
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同样是太极拳，杨露蝉的杨式，和陈王廷的陈式有什么区别呢？
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太极拳八法五步，掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定，易学易练，是较为理想的太极拳入门套路。
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太极拳能上擂台吗？ 真理总是掌握在少数人手里
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太极拳到底能不能实战？看到最后！太极拳单挑中英两国小伙子。
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【太极】从一个很小的动作就能看出来，你功夫到不到家
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「太极」你当“接化发”是跟你闹着玩儿呢？
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好看的“太极操”真的能用来打人？前提是得知道“拳理”
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在B站看五大太极拳名场面 谁人打的太极拳
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用太极防身可行吗？我把以前师父不教的太极密法讲给你听
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以前的师父可不教这些，都是靠自己悟的
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【太极】基本功的动作练好了，就可以用来防身
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公园里练太极能不能学到真东西？看看我讲的这个你学过吗
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【太极】如封似闭搬拦捶
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八法对于太极的重要性不言而喻，八法之首“掤”尤甚
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练太极不能光比划架子，还要明拳理，我们先来聊聊“开合”
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八极VS太极
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放在以前，这些东西师父都是不教的。太极的步法有多重要？
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下盘功夫对太极拳来讲有多重要？以前的师父只教入室弟子
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当现实中的咏春遇上太极
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打拳的时候肢体是否过于紧张？看到最后就知道怎么放松了
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日常腿功训练，控腿、前踢、勾踢、侧踢、后摆踢
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别人来打你，怎么用太极的方法来防身？
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【太极】陪练的胳膊要断了！有了这点技巧，一般人真近不了你的身
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【太极】缠丝功练好了，一般人近不了你的身
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最精彩的陈氏太极拳炮锤没有之一