4.22 【东北赵又廷】 健身操 帕梅拉+凤凰传奇歌曲 全身燃脂 有氧运动
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7.8【东北赵又廷】 帕梅拉操 全身燃脂
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33分钟帕梅拉+中国宝宝bgm 一遍不够就两遍！好歹我也是录到后半夜两三点的。宝子们一定要熟悉动作跟跳哟。很感谢宝子们的喜欢。点赞收藏转发叭
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【自用】kpop燃脂舞+东北赵又廷凤凰传奇燃脂舞
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帕梅拉+求佛dj 让有氧变得更快乐！
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5.31 【东北赵又廷】 燃脂舞 帕梅拉+好听的歌曲 全身燃脂
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4.29 【东北赵又廷】减脂舞 帕梅拉+凤凰传奇歌曲 全身燃脂 有氧运动
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帕梅拉有氧减肥操，瘦肚子减肥舞蹈，七天狂瘦十斤有氧操
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欧阳春晓 | | 凤凰传奇歌单，欧阳春晓7天沙漏腰凤凰传奇bgm联名来了，全程站立无跑跳、新手友好超高效，快快练起来！！！
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5.22 【东北赵又廷】 燃脂舞 帕梅拉+凤凰传奇歌曲 全身燃脂
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5.3 【东北赵又廷】 减脂舞 帕梅拉+凤凰传奇歌曲 有氧运动 全身燃脂
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【帕梅拉&凤凰传奇】全程站立，轻松燃脂，节奏感十足
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用凤凰传奇的方式打开帕梅拉。适合中国宝宝体质的bgm。带劲儿！
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帕梅拉30分钟合集！暴汗燃脂+拉伸！
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【EleniFit】30分钟全身HIIT暴汗燃脂 | 全程站立 无跳跃 新手友好
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帕梅拉-40分钟全身暴汗燃脂训练｜全程站立｜不虐不瘦
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这一套 主打一个拉爆！
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【Jo姐*凤凰传奇】70分钟835大卡高效燃脂！全身脂肪咔咔掉！无跑跳适合大基数
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东北赵又廷自练帕梅拉凤凰传奇
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东北赵又廷横屏自用
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6.21 【东北赵又廷】 帕梅拉操 全身燃脂 有氧操
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东北赵又廷-帕梅拉凤凰传奇版 4月26日周五晚 (自用跟练，侵删)
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【投屏版】60分钟无跑跳合集，暴汗燃脂+拉伸，大、小基数都能跟！
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3分40秒 完整版。两遍咔咔爽了就！
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站立拉伸动作。点赞收藏呀
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新手友好！【帕梅拉*华语歌单踩点】40分钟中等强度燃脂训练 宅家全身减脂瘦身 乐趣有氧舞蹈 华语经典歌单
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帕梅拉&凤凰传奇第二场！新手友好，高效燃脂500大卡，暴汗燃脂瘦全身，超卡点超好听，你跳不动算我输哈哈（有氧+内啡肽+暴汗热舞+拉伸）坚持下去一定瘦！
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5.10 【东北赵又廷】 减脂舞 帕梅拉+凤凰传奇歌曲 全身燃脂 有氧运动
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7.5 【东北赵又廷】 帕梅拉操 全身燃脂 有氧运动
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一分钟民族风帕梅拉。适合中国宝宝体质的bgm觉醒了。
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帕梅拉+凤凰传奇 郎的诱惑
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4.24【东北赵又廷】 健身操 帕梅拉+凤凰传奇歌曲 全身燃脂 有氧运动
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6.23 【东北赵又廷】 帕梅拉操 全身燃脂 有氧运动
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5.6 【东北赵又廷】 减脂舞 帕梅拉+凤凰传奇歌曲 全身燃脂 有氧运动
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帕梅拉 | | 凤凰传奇歌单，新手友好有氧操拉伸一步到位，疯狂燃脂暴汗，适合中国宝宝的bgm
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凤凰传奇《最炫民族风》燃脂舞🔥忍住不跳算你赢‼️简单暴汗巨欢乐，零基础有氧健身操～
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5.4 【东北赵又廷】 健身舞 帕梅拉+凤凰传奇歌曲 全身燃脂 有氧运动
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帕梅拉 - 15分钟 帕门能量舞 | 欢乐有氧 高强燃脂瘦全身 一遍暴汗
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4.26 【东北赵又廷】减脂舞 帕梅拉+凤凰传奇歌曲 全身燃脂 有氧运动
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7.15【东北赵又廷】帕梅拉操 全身燃脂
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4.19 【东北赵又廷】 减脂操 帕梅拉+凤凰传奇歌曲 全身有氧