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京东 11.11 红包
跳绳50次的变化
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大家都问我跳多久这样,那天看了一下打卡记录,2月份到现在,也就跳了50几次,我属于比较懒的人,前期是三天打鱼 两天晒网的,正八经是从上个月开始
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跳过才知道有多爽
跳绳后的拉伸很重要
从120斤到98斤,全靠一根绳,没做其他运动
欢愉音乐|记得收藏 你们跳绳多久开始瘦的?
最近被这首歌洗脑,跳绳听还不错,分享给你们
跳绳140次的变化,还行吗?
跳绳瘦了20斤,这半年的蜕变我知足
跳绳需要哪些装备
自律上瘾啦
今天有连跳400不拌绳,最后都挑出屏幕了
新手看完了再开始,这些问题是不是也是你想问的?
跳绳瘦了20斤后,脸部变化,特写
在家蹦绳迪
每一步都卡在点上的音乐,太适合跳绳
有人说我,坚持不下来就不要坚持啦
跳绳打卡
4个月的蜕变
匀速跳绳更减脂
跳绳使我轻松,使我快乐
跳绳后的拉伸,几个简单动作就搞定,别偷懒
跳绳是我唯一坚持下来的运动
这个角度虽然有双下巴,但是腿长呀,哈哈哈哈,这个音乐绝了,收藏起来吧
不知道为啥,第一遍没有声音呢
天气真好,适合跳绳,风还是有的
跳绳歌曲|这是我今早花了2块钱买的,链接不会复制,直接给大家录下来的,音质不太好,凑合听听哈,🎵:The show
小时候跳绳为了快乐 长大后跳绳为了健康
跳绳120斤到101斤的蜕变
跳绳脸下垂?总绊绳要放弃?
测评下新跳绳
跳绳的先后顺序是怎样?
当你没有动力时,来看看小胖
亲身经历跳绳不粗腿,也不垂脸
运动要坚持,要一直坚持
第一次连续交叉跳 见效见笑
推荐点跳绳音乐给我吧伙伴们
生命不息,运动不止
想瘦想美想健康又想懒 都成你的了
没想到这首歌还挺适合跳绳的
这音乐跳10遍都不累,快而不累,跳它
这音乐不要太好跳呀