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京东 11.11 红包
有人说我,坚持不下来就不要坚持啦
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跳绳后的拉伸很重要
跳绳总是拌绳拌绳想放弃?
运动没有别的好处 就是让精神棒棒,身体壮壮
跳绳2个月,大姨妈多了,你们有没有这样的?开心
跳绳音乐|假期来啦,记住不要大吃大喝呀,虽说不主张节食,但是也不能顿顿十分饱,天天吃到嗓子眼
新手跟跳版
拌绳是常有的,坚持不放弃就会越来越好
坚持甩绳的意义就是为了让自己更健康
跳过才知道有多爽
这首歌我太喜欢了
今天原声没消,感受一下绳子打在地面有力的声音
最近被这首歌洗脑,跳绳听还不错,分享给你们
跳绳会分泌多巴胺,快乐程度仅次于谈恋爱,不信你也试试,听说跳绳1千专治心情堵塞,跳绳3千专治各种忧伤,跳绳5千完全是漂亮和坦然,走路都会带风,所以流泪不如流汗
跳绳打卡|这首歌几乎占我跳绳音乐的百分之50,不知道听什么就听它,百听不腻
跳绳音乐,这是绳友点的歌
想瘦想美想健康又想懒 都成你的了
跳绳脸下垂?总绊绳要放弃?
这音乐跳10遍都不累,快而不累,跳它
小时候跳绳为了快乐 长大后跳绳为了健康
运动要坚持,要一直坚持
真的有人不会跳绳,那个人就是我
在家蹦绳迪
好身材的背后是自律
没想到这首歌还挺适合跳绳的
来给大家分享下跳绳吧
很开心 影响了身边一群人都开始运动啦
跳绳后你们瘦了多少?体重沉了2斤的有没有
无绳跳绳和有绳跳绳哪个更燃脂?
yin yue:海芋恋,跳起来很给力
30加的年纪,努力让自己变得更好,让生我的和我生的都放心
跳绳新手需要注意的
新手女生跳绳需要注意些什么?
跳绳初期腿粗啦?小胖给你的小建议,认真看完哦
跳绳的先后顺序是怎样?
一直觉得马甲线会离我很远
天气真好,适合跳绳,风还是有的
18年前老歌回顾,经典不过时
第一次用竹节绳,我儿子的,哈哈
跳绳50次的变化
来吧,来重新自我介绍一下,好久不见好像都把我忘了