这种前倾角度合适吗
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双力臂（有些吃力）
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一直都是那么几个 何时才能突破啊
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双力臂与深握练习
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不标准前水平（求大佬指点）
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康复训练
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恭喜我解锁屈伸上和腹前转
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一直在3-4之间 希望可以做到5个吧
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很难看的蛙式
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无意中解锁不标准掉腿
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塌腰塌腿前水平加一个借力单引
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低团现状
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双力臂逐渐可以不用曲腿了哈哈
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目前为止最满意的一次前水平
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【俄挺训练第2天】今天做点俯卧撑
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懈怠的后果
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街健基础动作大全 练这些就够了
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帅吗？不帅删了
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很好推力，使我拉力报废
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从今天起我将定期记录我的俄挺训练进程
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无敌哥同款击掌俯卧撑
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家里没单杠怎么练
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借力有点明显了
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一年 我进步了多少
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【前水平】许久没有记录了（寄
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休息两天迎来突破
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至今为止最接近的一次
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总感觉自己引体怪怪的
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这个引体向上什么水平
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倒立撑做成这袅样要怎么加强（急
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单手支撑身体15秒
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一个动作证明你是练街健的
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练了这么久 还只能拉6个引体！？
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早日突破直腿吧
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21 最后一个不算
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很美的夕阳
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前水平（生病版）
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感受音乐（元旦快乐）
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给表弟买了一个自拍杆，表弟给我表演了一段在学习学的动作
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简单的事情重复做，重复的事情一直做
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开始练习慢起倒立，一个月能不能解锁