优雅自由泳的秘诀
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【男子游泳部：最后一击！前篇】这个夏日，来爱上游泳吧！
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什么时候才转肩呢？
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蛙泳记住口诀，更简单了
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游泳越多，湿气越重？听我一言!
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S划还是直线划水
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教你如何优雅跳水，首先拥有一双长腿
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推水时机小调整，走水效果大提升！
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一个视频告诉你，什么是超级流线型
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50米仰泳，用对方法，鼻子不呛水
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顶尖游泳运动员的水下混剪，太厉害了！
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蛙泳转身动作练习20次，我就不信学不会
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提肘移臂终于过关啦
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水里感觉良好，第三视角惨不忍睹，1分40多的配速看上去原来是这么慢的！像老太太散步
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小学生在暑假里每天坚持游泳600米，水平明显提高，快赶上成年人了。
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二次腿放松游，越游越轻松
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仰泳呛水了，按照我说的做
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省游泳队运动员的训练日常 跟鱼儿一样
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濒临溺水前珍贵影像
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一男子游泳突然出现意外走水，原因竟然是因为：重心前移
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爬泳身体姿势技术分析
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我不允许还有人在游泳馆关门钱还不会跳水，
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如何培养游泳的耐力
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每天游泳40分钟，你会收获什么
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「纵享丝滑」
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本来以为游泳王者～没想到是……
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学会鱼跃式入水出发，成为游泳池的风景线
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菲尔普斯游泳只用划手，都这么快，业余选手根本比不了
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【游泳】丝滑蝶泳来一波
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为什么学转身？因为学会了就是整个泳池最靓的仔
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不求速度的老年自，游泳爱好者的最终归宿，再戴个耳机就完美了
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水下抓水练习
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师从梦觉，请各位师兄师姐批评教育
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大风车谁不会
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突然顿悟的老年自的奥秘，开启中老年人的正确泳姿，我是不是髋驱了？
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跟着梦觉学了几个星期的插秧，游个25m试试水~
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转肩前伸 启动背阔抓水抱推 高肘移臂
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游泳小白成长记：有点好笑，有点感动！
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自学游泳一年纪念：游的菜，但瘾大鸭 (๑*◡*๑)
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你的转身需要几秒？
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蝶泳轻松游的技巧展示——大幅度摆动，不需要过于用力也能向前游