一个细节提升你的第一步突破速度
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三种垫步变招（突破 投篮 变向）
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对抗慢三步突破的对抗细节
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|建议所有人突破到篮下，都学会运用这个脚步！！！
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很多人都是用整个手指拨球，这样对球的掌控能力太差，应该是力量最后集中在手指的指尖，这样对球可以有一个精准的掌控#篮球 #篮球教学 #投篮教学 #投篮 #篮球干货
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有效运球脚步发力细节
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运球进攻脚步训练合集
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误导第一步
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面对补防最实用的突破技巧
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垫步变向过人细节教学
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掌握了这个细节你才算真正掌握了《延迟胯下》的精髓！
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用好三威胁一招就够了
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犹豫步变向提速的关键
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晃肩误导突破进阶训练
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你的投篮是否标准？一个简单的动作让你的投篮命中率提高50%！
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这节奏无敌了！
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背后急停撤步跳投训练
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低位要球小细节
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NBA投手的四大秘技，学会后球球空心！
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扩大射程的3大秘技，附带练习方法！
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突破细节之与防守人的距离
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垫步衔接胯下突破详细教学
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撤步顿拜突破急停
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如何让你的垫步变向更有迷惑性？
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