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羊敌决赛圈 CrossFit 抓举与高抓 还有没有阴的呢
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年中了,就提前拜个早年吧!!!
高翻有氧操放松一下 虽然腿抽筋了 crossfit
小小的也很可爱
俄罗斯无差举重选手的训练抓举成绩,恐怖如斯极限有220了
身体太软 气到我连抓几个 CrossFit 抓举
第一次做翻挺不知道对不对 举重crossfit
快装满了啊 举重抓举 高抓 CrossFit
如何加强我们的手指力量呢 跟我一起来练
110保持下手感
看了下大家的建议,高翻初窥门径。
CrossFit Open 23.2 231磅火箭推
日本小级别选手的两倍体重抓举
你还学不会爬绳吗 爬绳教学 Crossfit 斯巴达
努力了一年半的抓举 终于有点回报了原视频口吐芬芳 抓举90kg
对我深蹲硬拉都费劲的重量 但放在高翻挺很舒服 CrossFit训练 举重
不就是闭眼高翻吗 这不简单?
借力推70kg
和高抓185磅做了好朋友 下星期CrossFit open
高抓高翻练习:70/85kg
我的抓举 一年了…是时候该进步了 CrossFit训练
是时候该练一下抓举了 改动作 CrossFit训练
手什么时候才可以像脚一样灵活 CrossFit 倒立走
你没有见过的哑铃交换手的技术哈哈 CrossFit训练
当女子力量举运动员偶遇街头力量挑战会发生什么?
吊环双力臂的衔接动作 CrossFit体操教学
实力派举重帅哥一级棒
CrossFit Open 24.1 动作细节能帮到你更快一点 耐心观看 有点长
连续练了一个星期没有休息啊 CrossFit举重 高抓200磅
185连续高抓 好久没有碰吊环咯 CrossFit举重
495磅 原本是休息日的 蹲得我膝盖不舒服 CrossFit举重
很冷门的动作,窄抓训练
除了学习就是训练 除了训练就是学习 CrossFit训练 高翻 挺举
腰酸也能抓个100公斤 CrossFit训练
在wod里面做吊环双力臂为什么要穿这些东西 好物推荐 CrossFit
卧推175KG(差点)成功! 抓举卧推两开花!
新手硬拉 头都被衣服盖住了 服了 CrossFit小白
抓举一头肌借力可以吗 CrossFit举重训练
前叉重建术后,早期可以做开链练习吗?会造成韧带松弛吗?
CrossFit鞋个人观点闲聊 我最不喜欢nobull?训练鞋 篮球鞋
一个星期练一次 每一次在健身房呆8个小时 究竟在练什么 CrossFit 举重 抓举