V
主页
京东 11.11 红包
太极养生
发布人
上品三药——精气神;人体固有的“三宝”。 中品三药——丹法咒;道医所施治的范围。 下品三药——芝金草; 世医所施治的范围。 太极拳对应的正是药的上三品的一种修炼功法,从“调身,调气,调心”对精气神全面进行调整平衡的修炼。在星太极学拳的特点是:简单,高效,快乐,可持续且有依据
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
揭秘太极大师呼吸养生治病方法!#星太极
习练太极拳时丹田的位置。
跟星太极一起练,中华养生很简单之下势桩
太极功夫扇第二套正面背面双向对照演示跟练版(李德印扇谱口令字幕)
星太极宝藏男孩——翁老师,语言已经不能阻碍我们想传播太极,传播中华养生功法的决心。[抱拳][玫瑰]太极是中国的,更是世界的[加油][加油]
脚下轻灵,劲发弹抖,刚柔并济。星太极总教官郭昌武老师#太极生活#太极拳
当青花瓷遇上太极
太极生活
跟星太极一起练,中华养生很简单——双手托天理三焦,三焦通则百脉通。
万病皆损于一元阳气!阳强则寿,阳衰则夭!来星太极一起养养心,养养气。[玫瑰][抱拳]
太极公益
太极娃娃
跟星太极一起练,中华养生很简单——马步桩,快速增加腿部力量同时开肩、开胯、开背、开膝、开胸、开肋,纠正骨架
倪海厦:教你一个方法,辨别自己是阴虚还是阳虚,一学就会,非常简单
跟星太极一起练,中华养生很简单——肾经训练,调养气血,补肾壮肾的功效
太极生活
跟着星太极一起练,中华养生很简单——八段锦,背后七颠百病消。可提振脾阳,改善脏腑气血
【背向演练】85式传统杨式太极拳完整版(标准口令字幕),适合初学者跟练,超长视频,建议点赞收藏,慢慢欣赏
太极生活
从前车马很慢,一生只够做一事。如今繁华世界,弱水三千,我们只愿取太极☯️这一瓢。[嘿哈][嘿哈][嘿哈]带着热爱向前冲的一群人儿。[抱拳]
太极生活
三伏天太需要了!无精打采阳气不足都来练!倪师太牛了!
太极生活
站桩原来这么重要!了解站桩,让你轻松掌握正确姿势!
跟着星太极一起练,中华养生很简单——培元浑圆桩,这个桩是通过姿势调整使周身通畅,达浑身圆融一体状态下神形合一、精神内守、神气内敛[抱拳][玫瑰]
星太极:让更多人受益于太极☯️复星艺术中心
丹田在哪里?
星太极大讲堂
太极生活
倪海厦:解决结节,有一个简单的方法
星太极会员俱乐部一月一会,一起站个桩收功
太极生活
太极生活
不可不知的丹田,探寻生命能量之源
跟着星太极一起练,中华养生很简单——八段锦,撰拳怒目增气力。具有肝气疏泄、强健筋骨的功效
倪海厦:脖子上的小肉丁不要抓!
倪海厦:经常熬夜伤身,一招补回!
跟着星太极练,中华养生很简单——八段锦,左右开弓似射雕。预防颈椎病,增强心肺功能,疏导心情烦闷。
唱歌气息稳,太极有妙招