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丹田在哪里?
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习练太极拳时丹田的位置。
为什么要把气收回丹田?
体会丹田,可操作!
张师兄给太极馆的师兄弟们带来一首天边。清唱如此浑厚,打个广告,这十年打太极,丹田养的好[强][强][强]
体会丹田,可操作(二)
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张老师说:控制气息,我有太极。
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